Quem Deixou de Me Seguir no Instagram? Grátis e Sem Senha (2026)
Veja exatamente quem deixou de te seguir no Instagram com a exportação oficial de dados: grátis, sem senha e sem risco de banimento. Passo a passo 2026.
O Instagram não guarda histórico de unfollows. Compare duas exportações oficiais com o NomeSigueApp, no navegador e sem senha, e veja quem saiu.
Analisar minha exportação agora
O Instagram não guarda nem mostra um histórico de quem deixou de te seguir, e uma única exportação de dados também não traz isso: ela é uma foto dos seus seguidores no momento em que você a pede. Para ver quem saiu, é preciso comparar duas fotos de datas diferentes. O NomeSigueApp faz isso por você no seu próprio navegador, sem app e sem senha: guarda um registro local das suas listas e, na próxima vez que você analisar uma exportação mais nova, mostra o que mudou.
O arquivo followers_1.json da exportação lista as contas que te seguem hoje, cada uma com a data em que começou a te seguir. Uma conta que deixou de te seguir simplesmente não aparece: não sobra nenhuma marca de que ela esteve ali. O mesmo vale para o following.json e as contas que você segue.
Por isso a pergunta "quem deixou de me seguir?" só tem resposta se você tiver duas listas de momentos diferentes: a que tinha antes e a que tem agora. Quem está na primeira e não está na segunda deixou de te seguir. Fazer essa subtração à mão com milhares de nomes é trabalhoso, e é aí que entra o histórico local. Se você só quer o método básico, veja o guia sobre como saber quem deixou de te seguir.
Cada vez que você analisa uma exportação, a ferramenta guarda no próprio navegador um registro das suas listas. Ele nunca é guardado em servidor. Quando você analisa depois uma exportação mais recente no mesmo navegador, ela compara os dois registros e mostra as mudanças desde a data anterior:
Não há conta nem cadastro: o histórico fica no navegador e você pode apagá-lo com um botão quando quiser.
O que importa é a regularidade e usar sempre o mesmo navegador e dispositivo.
Vale anotar a data de cada exportação. Como o histórico só compara com a análise anterior, quanto mais espaçadas forem as exportações, mais mudanças aparecem de uma vez e mais difícil fica saber quando cada uma aconteceu.
timestamp do JSON) é quando a relação começou: quando alguém te seguiu ou quando você começou a seguir. A data de um unfollow não existe na exportação; você só sabe que aconteceu entre uma análise e a seguinte.O histórico detecta que uma conta estava na sua lista de seguidores e não está mais. Isso nem sempre é um unfollow voluntário. Estes casos aparecem iguais:
| O que aconteceu | Como aparece |
|---|---|
| A pessoa deixou de te seguir | Deixou de te seguir |
| A conta foi desativada ou excluída | Deixou de te seguir |
| A conta te bloqueou | Deixou de te seguir |
A exportação não distingue os três casos, então a ferramenta também não consegue. Para saber o que houve, abra o perfil: se a conta não existe mais, você sabe que não foi um unfollow. Nos outros casos, a ferramenta não tem como dizer.
Dá: comparando duas exportações oficiais de datas diferentes. O NomeSigueApp automatiza isso no navegador, sem instalar nada e sem pedir sua senha.
No armazenamento do seu próprio navegador, nunca em servidor. Isso o mantém privado, mas também faz com que ele se perca na aba anônima ou ao apagar os dados do navegador, e que não vá para outro dispositivo.
Não. A exportação não traz essa data. Você só sabe que aconteceu entre duas análises. O que ela traz é quando cada relação começou.
A que for útil para você: mais espaçada, mais mudanças acumuladas; mais frequente, mais detalhe sobre quando cada uma aconteceu. Lembre que o Instagram pode demorar para preparar o arquivo.
Peça sua exportação, envie para o NomeSigueApp e deixe guardado o primeiro registro. Quando a próxima exportação chegar, a comparação aparece sozinha. É grátis e não pede senha nem cadastro.
Descubra na hora e com segurança: sem login, sem senha, e seus dados nunca saem do seu navegador.
Contas desativadas ou que bloquearam você também aparecem como quem deixou de seguir.
Salvo apenas neste navegador. Na próxima vez que você analisar aqui uma exportação mais recente, vai ver quem deixou de te seguir.