Shadowban Instagram 2026: com saber-ho i recuperar-te en 7 dies

Què és el shadowban el 2026?

Una limitació silenciosa: el teu contingut continua visible per als seguidors però desapareix dels hashtags i de l'Explorar. L'abast cau sense avís.

Test ràpid

1. Publica una foto amb un hashtag únic (`#lamevamarca2026`).
2. Demana a 3 persones que no et segueixen que el cerquin.
3. Si la teva publicació NO apareix: shadowban confirmat.

Causes 2026

• Hashtags prohibits (`#follow4follow`).
• Apps de tercers amb contrasenya.
• Comportament de bot.

Pla de recuperació 7 dies

> [!INFO] Funciona en ~80% dels casos

[!INFO] Funciona en ~80% dels casos

1. Dies 1-2: desactiva el compte 48h.
2. Dia 3: reactiva, canvia contrasenya, tanca apps de tercers.
3. Dia 4: elimina hashtags de l'últim post.
4. Dia 5: publica un Reel sense hashtags.
5. Dia 6: 30 min d'interacció manual.
6. Dia 7: Reel amb 5 hashtags petits (<50K).

Prevenció

• Màxim 30 hashtags al dia.
• Mai la mateixa llista dos posts seguits.
• Per analitzar seguidors: NomeSigueApp llegeix només JSON oficials.