Quem Deixou de Me Seguir no Instagram? Grátis e Sem Senha (2026)
Veja exatamente quem deixou de te seguir no Instagram com a exportação oficial de dados: grátis, sem senha e sem risco de banimento. Passo a passo 2026.
Seu seguidor mais antigo está no export oficial do Instagram, com data. Veja como ordenar a lista para achá-lo e quais são os limites.
Analisar minha exportação agora
O seu primeiro seguidor não aparece no app do Instagram, mas está no arquivo oficial dos seus dados: cada seguidor traz a data em que começou a seguir você. Se você ordenar a lista de seguidores do mais antigo para o mais recente, o primeiro é o seu seguidor atual mais antigo. Há uma condição importante, explicada abaixo: só entra quem segue você hoje.
O app não oferece uma tela confiável para isso; o export traz, sim, a data de cada seguidor. O processo tem duas partes: pedir o arquivo e ordená-lo.
Dá para testar antes com o botão de dados de exemplo, sem enviar nada seu.
Cada registro de followers_1.json guarda um timestamp: o momento em que aquela conta começou a seguir você, em formato Unix (segundos desde 1º de janeiro de 1970). A ferramenta converte para uma data normal e mostra em cada linha.
connections/followers_and_following/followers_1.json
Se você tem muitos seguidores, o Instagram divide a lista em vários arquivos (followers_2.json, followers_3.json...). Por isso olhar só o primeiro arquivo na mão pode enganar: o seguidor mais antigo pode estar em qualquer um deles. A ferramenta junta todos antes de ordenar.
A lista ordenada mostra o seguidor mais antigo que continua lá, que nem sempre é o primeiro da história da sua conta. Os casos mais comuns:
| Situação | O que você verá |
|---|---|
| Seu primeiro seguidor ainda segue você | Ele aparece em primeiro |
| Deixou de seguir ou fechou a conta | Não aparece; você verá o próximo mais antigo |
| Linha sem data | Não serve para ordenar; olhe a primeira que tiver data |
Um único export não diz quem saiu. Para acompanhar isso, a ferramenta guarda no seu navegador uma cópia de cada análise e, quando você analisa um export mais novo, mostra quem deixou de seguir você. Só funciona no mesmo navegador e dispositivo.
Você também pode abrir o JSON e converter um timestamp na mão, mas com listas grandes é trabalhoso e fácil de errar. Com a ferramenta você vê o @usuário e a data na mesma linha e abre o perfil com um toque.
Abra followers_1.json num editor de texto. Cada seguidor tem este formato (os valores são um exemplo inventado):
{
"string_list_data": [
{
"href": "https://www.instagram.com/usuario_exemplo",
"value": "usuario_exemplo",
"timestamp": 1700000000
}
]
}
O valor 1700000000 equivale a 14 de novembro de 2023 em UTC. Para converter o seu, use qualquer conversor de data Unix ou, numa planilha, divida o número por 86400 e some à data 01/01/1970. Quanto menor o número, mais antigo o seguidor. Mas não presuma que o primeiro registro do arquivo é o mais antigo: compare os timestamp ou deixe a ferramenta ordenar por você.
Não consegui confirmar uma tela do app que ordene seus seguidores por antiguidade, então não prometo isso. O arquivo oficial de dados traz a data de cada seguidor, e esse é o caminho confiável.
Porque o export só inclui quem segue você no momento do pedido. Se essa pessoa deixou de seguir, apagou ou desativou a conta, ela não consta. Uma conta que bloqueia você também some da sua lista de seguidores.
Não. É a data em que aquela conta começou a seguir você, não a de quando ela entrou no Instagram.
Não. Você trabalha com o arquivo oficial que você mesmo baixa, e a análise acontece no seu navegador. A ferramenta não acessa sua conta.
Peça seu export só com Seguidores e seguindo, envie para o NomeSigueApp e ordene a aba Seguidores por mais antigos primeiro. Se depois quiser guardar a lista, veja como exportar seus seguidores para Excel.
Descubra na hora e com segurança: sem login, sem senha, e seus dados nunca saem do seu navegador.
Contas desativadas ou que bloquearam você também aparecem como quem deixou de seguir.
Salvo apenas neste navegador. Na próxima vez que você analisar aqui uma exportação mais recente, vai ver quem deixou de te seguir.