Кто отписался в Instagram: бесплатно, без пароля (2026)
Узнайте, кто отписался от вас в Instagram, с помощью официального экспорта данных: бесплатно, без пароля и без риска блокировки. Пошаговый метод 2026 года.
Instagram не хранит историю отписок. Сравните два официальных экспорта в NomeSigueApp, в браузере и без пароля, и узнайте, кто ушёл.
Проанализировать мой экспорт
Instagram не хранит и не показывает историю того, кто на вас отписался, и один экспорт данных её тоже не содержит: это снимок ваших подписчиков на момент запроса. Чтобы увидеть, кто ушёл, нужно сравнить два снимка, сделанных в разное время. NomeSigueApp делает это за вас в вашем собственном браузере, без приложения и без пароля: он сохраняет локальный снимок ваших списков и, когда вы в следующий раз проанализируете более новый экспорт, показывает, что изменилось.
Файл followers_1.json в экспорте перечисляет аккаунты, которые подписаны на вас сегодня, каждый с датой, когда он на вас подписался. Аккаунта, который больше не подписан, там просто нет: ничто не указывает, что он когда-то был и ушёл. То же относится к following.json и аккаунтам, на которые подписаны вы.
Поэтому на вопрос «кто на меня отписался?» есть ответ только тогда, когда у вас два списка из разных моментов: тот, что был раньше, и тот, что есть сейчас. Каждый, кто есть в первом списке, но отсутствует во втором, на вас отписался. Выполнять такое вычитание вручную среди тысяч имён утомительно, и именно здесь помогает локальная история. Если вам нужен просто базовый способ, см. руководство о том, как узнать, кто на вас отписался.
Каждый раз, когда вы анализируете экспорт, инструмент сохраняет снимок ваших списков в самом браузере. На сервере он никогда не сохраняется. Когда вы позже проанализируете более новый экспорт в том же браузере, он сравнит два снимка и покажет изменения с предыдущей даты:
Аккаунт и регистрация не нужны: история хранится в вашем браузере, и вы можете удалить её кнопкой в любой момент.
Важна регулярность и то, чтобы всегда использовать один и тот же браузер и устройство.
Полезно записывать дату каждого экспорта. Поскольку история сравнивает только с предыдущим анализом, чем дальше друг от друга ваши экспорты, тем больше изменений вы увидите сразу и тем труднее понять, когда произошло каждое.
timestamp в JSON) это момент начала связи: когда кто-то подписался на вас или когда вы подписались на него. Даты отписки в экспорте нет; вы знаете лишь, что это произошло между одним анализом и следующим.История обнаруживает, что аккаунт был в вашем списке подписчиков, а теперь его там нет. Это не всегда осознанная отписка. Эти случаи выглядят одинаково:
| Что произошло | Как это выглядит |
|---|---|
| Человек на вас отписался | Отписались от вас |
| Аккаунт деактивирован или удалён | Отписались от вас |
| Аккаунт вас заблокировал | Отписались от вас |
Экспорт не различает эти три случая, поэтому не может различать и инструмент. Чтобы выяснить, что произошло, откройте профиль: если аккаунта больше нет, вы знаете, что это не отписка. В остальных случаях инструмент ответить не может.
Да: сравнив два официальных экспорта, сделанных в разное время. NomeSigueApp автоматизирует это в браузере, без установки и без пароля.
В хранилище вашего собственного браузера, никогда не на сервере. Это сохраняет её приватность, но означает и то, что она теряется в приватном режиме или при очистке данных браузера и не переходит на другое устройство.
Нет. Экспорт не содержит такой даты. Можно знать лишь, что это произошло между двумя анализами. Зато в нём есть дата начала каждой связи.
Как вам удобно: реже означает больше накопленных изменений, чаще означает больше подробностей о том, когда произошло каждое. Учтите, что Instagram может готовить файл некоторое время.
Запросите экспорт, загрузите его в NomeSigueApp и сохраните первый снимок. Когда придёт следующий экспорт, сравнение появится само. Это бесплатно и не требует ни пароля, ни регистрации.
Узнайте мгновенно и безопасно: без входа, без пароля — ваши данные никогда не покидают ваш браузер.
Деактивированные аккаунты и те, что вас заблокировали, тоже отображаются как отписавшиеся.
Сохранено только в этом браузере. Когда вы в следующий раз проанализируете здесь более новый экспорт, вы увидите, кто от вас отписался.