Da Quando Segui Qualcuno su Instagram

L'app permette al massimo di ordinare per data l'elenco dei profili che segui, senza mostrare la data; l'esportazione ufficiale dei dati invece la registra: nel file following.json ogni account che segui ha un campo timestamp che indica il momento in cui hai iniziato a seguirlo. Nello stesso modo, followers_1.json registra quando ciascun account ha iniziato a seguire te. Il numero è in formato Unix, ma puoi convertirlo in pochi secondi, o leggere le date già pronte in uno strumento.

Cosa significa il timestamp

Ogni record dell'esportazione contiene string_list_data[0] con tre valori: value (nome utente), href (URL del profilo) e timestamp. La data indica quando è iniziata la relazione:

File	Cosa indica il timestamp
`following.json`	Quando hai iniziato a seguire quell'account
`followers_1.json`	Quando quell'account ha iniziato a seguirti
`pending_follow_requests.json`	Quando hai inviato la richiesta

È il valore che serve per rispondere a domande come "da quanto seguo questo profilo?" o "chi seguo da più tempo?". Attenzione: se hai smesso di seguire un account e poi lo hai seguito di nuovo, la data che vedi sarà quella dell'ultima volta, non della prima. Questo non lo possiamo escludere dal formato, quindi trattala come la data dell'inizio dell'attuale relazione.

Come ottenere il file

Il timestamp si trova nell'esportazione dei dati. Il percorso, con i nomi dei menu in italiano:

Profilo → menu (tre linee) → Centro gestione account (Accounts Center).
Le tue informazioni e autorizzazioni → Scarica le tue informazioni.
Scarica o trasferisci informazioni → seleziona il tuo account → Alcune delle tue informazioni.
Spunta solo Follower e persone seguite.
Scarica sul dispositivo, formato JSON, intervallo Dall'inizio.

Se scegli un intervallo più corto, perdi le relazioni più vecchie, proprio quelle che cerchi. E con l'HTML le date non sono analizzabili: serve il JSON. Maggiori dettagli in JSON o HTML. Quando arriva lo ZIP, la cartella che ti interessa è connections/followers_and_following/.

Il modo rapido: lo strumento

Trascina lo ZIP in NomeSigueApp. Ogni riga di ogni scheda mostra l'@utente, la data presa dal timestamp e un link per aprire il profilo. Puoi cercare un nome nella casella di ricerca e ordinare le righe, dalle più vecchie alle più recenti o in ordine alfabetico. L'analisi avviene nel browser e il file non viene caricato su nessun server.

Per sapere da quando segui qualcuno, vai alla scheda dei seguiti e cerca il nome. Per scoprire chi segui da più tempo, ordina dalle più vecchie. Se vuoi lavorarci in un foglio di calcolo, "Scarica CSV" genera un file con le colonne username, profile_url e followed_at (data AAAA-MM-GG).

Il modo manuale: convertire un timestamp

Se apri direttamente il JSON, vedrai un numero come questo:

"timestamp": 1712345678

È il numero di secondi trascorsi dal 1 gennaio 1970 (UTC). Per convertirlo:

Copia il numero. Prima di usarlo, controlla che sia in secondi: se ha dieci cifre, come nell'esempio, lo è.
In Google Fogli o Excel, in una cella scrivi =A1/86400+DATE(1970;1;1) (con la virgola al posto del punto e virgola se il tuo programma lo richiede), dove A1 contiene il numero. Il valore 86400 corrisponde ai secondi di un giorno.
Formatta la cella come data.

Esempio inventato a scopo illustrativo: 1712345678 corrisponde al 5 aprile 2024. Il numero non è un dato reale di nessun account: serve solo a mostrare il calcolo. In alternativa, puoi cercare "convertitore timestamp Unix" con un qualsiasi strumento online, ma per i tuoi dati preferisci metodi locali.

Fuso orarioIl timestamp è in UTC. Convertito nel tuo fuso orario locale, la data può spostarsi di un giorno se la relazione è nata vicino alla mezzanotte.

Qualche uso pratico

Controllare vecchie collaborazioni: cerca il nome di un brand o di un collega e guarda da quando lo segui.
Pulizia ragionata: ordina i seguiti dai più vecchi e valuta se quegli account ti interessano ancora, invece di decidere a caso.
Capire una crescita: ordina i follower dai più recenti per vedere quali account sono arrivati da poco.
Copia di sicurezza: il CSV con le date si conserva in un foglio di calcolo e si confronta più avanti con un'esportazione nuova.

Cosa non puoi sapere da questi file

Chi hai seguito e poi smesso di seguire: l'esportazione è una fotografia del momento, non uno storico. Solo comparando due esportazioni di date diverse puoi vedere i cambiamenti.
Chi ti ha seguito e poi se n'è andato: lo stesso limite. Un'esportazione singola non lo dice.
Account disattivati o eliminati: spariscono dalle liste, quindi non hanno nessuna data.

Per capire meglio cosa contiene ogni file, leggi cosa c'è nello ZIP di Instagram.

Domande frequenti

Posso vedere la data in cui qualcuno ha iniziato a seguirmi?

Sì: è il timestamp del record corrispondente in followers_1.json (e negli altri file numerati, se la lista è divisa). Lo strumento la mostra in ogni riga della scheda dei follower.

Instagram mostra questa data nell'app?

Non abbiamo potuto confermarlo nel Centro assistenza ufficiale, quindi non lo affermiamo. L'esportazione, invece, la contiene.

Perché la data è diversa da quella che ricordo?

Può essere che tu abbia smesso di seguire l'account e poi lo abbia seguito di nuovo: la data corrisponde all'ultima volta, almeno per come interpretiamo il campo. Un'altra spiegazione è il fuso orario.

Devo dare la password a qualcuno?

No. L'esportazione la scarichi tu dal Centro gestione account e lo strumento la legge nel browser, senza accedere al tuo account. Se vuoi anche l'elenco di chi non ti ricambia, guarda la guida su chi non ti segue.

Prova a caricare il tuo ZIP su NomeSigueApp: è gratuito e non richiede registrazione.