Скільки разів публікувати в Instagram у 2026? Гід за розміром і форматом

Скільки разів публікувати в 2026?

У 2026 алгоритм карає кількість без якості. Три вірусні пости на тиждень перемагають сім посередніх.

Частота за форматом

| Формат | 2026 оптимально | |---|---| | Reels | 4-7/тиждень | | Каруселі | 2-3/тиждень | | Фото | 1-2/тиждень | | Stories | 2-5/день | | Live | 1/тиждень |

За розміром

• <1К: 5-7/тиждень
• 1К-10К: 4-5/тиждень
• 10К-100К: 3-4/тиждень
• >100К: 2-3/тиждень

Вимірюйте тижневий engagement. Стабільно або зростає: продовжуйте. Падає 2-3 тижні: знижуйте частоту, підвищуйте якість, чистіть привидів з NomeSigueApp.