Bỏ theo dõi tài khoản không theo dõi lại bạn

Cách bỏ theo dõi người không theo dõi lại bạn trên Instagram an toàn: lấy danh sách từ bản xuất chính thức, tự bỏ theo dõi, không cần mật khẩu.

Phân tích bản xuất của tôi ngay
Bỏ theo dõi tài khoản không theo dõi lại bạn
Mục lục

Để bỏ theo dõi những tài khoản không theo dõi lại bạn mà không đặt tài khoản vào rủi ro, bạn cần ba thứ: một danh sách đáng tin cậy về những tài khoản đó, một quy tắc để quyết định ai thực sự nên đi, và sự kiên nhẫn để bỏ theo dõi bằng tay, mỗi lần một ít, từ chính tài khoản của bạn. Danh sách đến từ bản xuất dữ liệu chính thức của Instagram, không phải từ một ứng dụng đòi mật khẩu của bạn. Phần còn lại là sự cân nhắc và nhịp độ.

Bắt đầu với danh sách: nó đến từ đâu

Trong ứng dụng, Instagram không hiển thị cho bạn một danh sách gọn gàng gồm "các tài khoản bạn theo dõi mà không theo dõi lại bạn". Nhưng nó cung cấp nguyên liệu thô trong bản xuất chính thức: following.json chứa các tài khoản bạn theo dõi, còn followers_1.json (cộng với followers_2.json và cứ thế nếu bạn có nhiều người theo dõi) chứa các tài khoản theo dõi bạn. Đối chiếu hai thứ cho ra những tài khoản chưa bao giờ theo dõi lại.

Cách yêu cầu, tóm tắt:

  1. Trang cá nhân → menu (ba dòng gạch) → Cài đặt → Trung tâm tài khoản (một số tài khoản hiện thấy Tài khoản Meta thay vào đó) → Thông tin và quyền của bạn.
  2. Xuất thông tin của bạn (một số tài khoản vẫn hiển thị là "Tải xuống thông tin của bạn") → Tạo file xuất → tài khoản của bạn → Tiếp → Xuất sang thiết bị.
  3. Chỉ đánh dấu Người theo dõi và đang theo dõi, định dạng JSON và phạm vi ngày Mọi lúc, rồi nhấn Bắt đầu xuất.
  4. Khi email đến, hãy tải ZIP về.

Để xem chi tiết từng màn hình, xem hướng dẫn từng bước để tải dữ liệu của bạn. Và hãy nhớ rằng HTML không dùng được ở đây, như hướng dẫn JSON hay HTML đã giải thích.

Sau đó, thả ZIP, giữ nguyên, vào NomeSigueApp. Việc phân tích diễn ra hoàn toàn trong trình duyệt của bạn: tệp không bao giờ được tải lên máy chủ, không có mật khẩu và không cần đăng ký. Danh sách Không theo dõi lại bạn hiển thị mọi tài khoản bạn theo dõi mà không theo dõi bạn, kèm @tên người dùng, ngày bạn bắt đầu theo dõi và một liên kết để mở trang cá nhân.

Cách quyết định bỏ theo dõi ai (và giữ ai)

Không theo dõi lại bạn không có nghĩa là tài khoản đó nên bị bỏ. Danh sách là điểm khởi đầu, không phải bản án. Những quy tắc sau giúp bạn phân loại:

  • Thương hiệu, báo chí và nhân vật của công chúng. Theo dõi ai đó vì nội dung của họ, không mong đợi gì đáp lại, là điều bình thường. Nếu họ vẫn mang lại điều gì đó cho bạn, hãy giữ họ.
  • Bạn bè, gia đình và người quen. Trước khi bỏ một người bạn quen biết, hãy tự hỏi đó là tình cờ (có thể họ đã chuyển sang tài khoản mới) hay là lựa chọn. Một tin nhắn trực tiếp giải quyết việc đó tốt hơn là bỏ theo dõi.
  • Tài khoản không hoạt động hoặc bị bỏ rơi. Đây là những ứng viên rõ ràng nhất: chúng chiếm chỗ trong bảng tin của bạn và không mang lại gì.
  • Tài khoản bạn theo dõi đã lâu. Mỗi dòng hiển thị ngày bạn bắt đầu theo dõi. Sắp xếp theo cũ nhất trước sẽ đưa lên những lượt theo dõi cũ có thể không còn phản ánh sở thích của bạn.
  • Cộng tác viên và liên hệ kinh doanh. Nếu có quan hệ công việc, hãy nói chuyện trước rồi mới thay đổi.

Một quy trình thực tế: tải CSV của tab từ công cụ (các cột username, profile_url và followed_at), mở trong bảng tính và thêm một cột của riêng bạn với "bỏ", "giữ" hoặc "chưa chắc". Nếu bạn chưa từng làm, hướng dẫn xuất người theo dõi sang Excel hoặc CSV sẽ chỉ cho bạn.

Danh sách là ảnh chụp tại một thời điểmBản xuất phản ánh người theo dõi của bạn vào ngày bạn yêu cầu. Nếu từ đó có tài khoản đã theo dõi lại bạn, hoặc đã vô hiệu hóa trang cá nhân, danh sách có thể đã lỗi thời. Hãy mở trang cá nhân và kiểm tra trước khi bỏ theo dõi.

Cách thực hiện: bằng tay, không vội vàng

Công cụ không bao giờ bỏ theo dõi ai thay bạn: nó đưa cho bạn danh sách và liên kết đến từng trang cá nhân, và bạn tự thực hiện hành động trong Instagram. Điều đó là có chủ ý, và là cách an toàn nhất.

  1. Làm việc từ danh sách Không theo dõi lại bạn, sắp xếp theo cách nào bạn thấy thuận tiện.
  2. Mở từng trang cá nhân bằng liên kết trên dòng của nó.
  3. Xác nhận đó vẫn là tài khoản bạn muốn bỏ.
  4. Trên trang cá nhân, dùng chính nút bạn đã dùng để theo dõi nó để bỏ theo dõi.
  5. Chuyển sang tài khoản tiếp theo, và lặp lại theo từng đợt ngắn thay vì làm hết một lần.

Instagram không công bố họ chấp nhận bao nhiêu hành động kiểu này, nên không có "con số an toàn" nào để tra cứu. Điều đã biết là mô hình thường gây ra việc bị chặn: nhiều hành động tự động liên tiếp. Làm thủ công, dàn trải qua nhiều ngày nếu danh sách của bạn dài, và dừng lại nếu Instagram hiển thị bất kỳ cảnh báo nào, là cách thận trọng. Hãy dùng chức năng tìm kiếm và sắp xếp của công cụ để xử lý từng nhóm nhỏ.

Vì sao nên tránh các ứng dụng "bỏ theo dõi hàng loạt"

Nhiều ứng dụng và tiện ích mở rộng trình duyệt hứa hẹn bỏ theo dõi tất cả những ai không theo dõi lại bạn. Để làm được, chúng cần đăng nhập vào tài khoản của bạn hoặc hoạt động bên trong phiên đang mở của bạn. Điều đó có nghĩa là:

  • Bạn trao thông tin đăng nhập, hoặc quyền kiểm soát tài khoản, cho một bên thứ ba mà bạn chẳng biết gì về họ.
  • Chúng hành động tự động và nhanh, chính là hành vi mà Instagram cố phát hiện.
  • Chúng vi phạm điều khoản sử dụng của Instagram, nên nếu có chuyện gì xảy ra, trách nhiệm thuộc về bạn.

Có một giải pháp thay thế không cần bất kỳ điều nào trong số đó: bản xuất chính thức là thứ Instagram trao cho bạn, và công cụ đọc nó trong trình duyệt của bạn. Để so sánh các lựa chọn, hãy đọc so sánh các ứng dụng theo dõi người bỏ theo dõi.

Những lỗi thường gặp

  • Bỏ theo dõi tất cả cùng một lúc. Điều cần tránh nhất. Hãy làm theo từng đợt và để thời gian nghỉ giữa các đợt.
  • Yêu cầu bản xuất ở định dạng HTML. Không thể phân tích; bạn sẽ phải làm lại ở định dạng JSON.
  • Dùng bản xuất cũ. Nếu bạn yêu cầu từ vài tháng trước, danh sách đã lỗi thời. Hãy yêu cầu một bản mới.
  • Tin vào một danh sách duy nhất cho các quyết định quan trọng. Với tài khoản công việc hoặc những người thân thiết với bạn, hãy kiểm tra bằng tay.
  • Quên các yêu cầu đang chờ. Các yêu cầu gửi đến tài khoản riêng tư chưa chấp nhận bạn không được tính là người theo dõi. Tab Yêu cầu đang chờ giữ chúng riêng ra.

Câu hỏi thường gặp

Instagram có báo cho người kia biết khi tôi bỏ theo dõi họ không?

Instagram không gửi thông báo khi ai đó bỏ theo dõi, cũng như nó không thông báo cho bạn khi có người bỏ theo dõi bạn. Người kia vẫn có thể nhận ra nếu họ xem danh sách người theo dõi của mình, nên hãy cân nhắc kỹ trước khi bỏ một người mà bạn có mối quan hệ cá nhân.

Tôi có thể bỏ theo dõi nhiều người cùng lúc một cách an toàn không?

Instagram không công bố giới hạn của họ, nên chúng tôi không thể đưa ra con số. Cách thận trọng là làm thủ công, theo từng đợt ngắn dàn trải theo thời gian, và tránh mọi công cụ tự động.

Tôi có thể hoàn tác nếu lỡ bỏ theo dõi ai đó không?

Có: mở trang cá nhân và theo dõi lại tài khoản đó. Nếu là tài khoản riêng tư, bạn sẽ phải gửi một yêu cầu mới và chờ họ chấp nhận.

Công cụ có bỏ theo dõi thay tôi không?

Không. Nó chỉ cho bạn thấy danh sách và liên kết đến từng trang cá nhân. Bạn tự thực hiện hành động trong Instagram.

Bước tiếp theo

Hãy yêu cầu bản xuất, tải lên NomeSigueApp và xem qua danh sách Không theo dõi lại bạn theo nhịp độ của riêng bạn. Công cụ miễn phí, không đòi mật khẩu và dữ liệu của bạn không bao giờ rời khỏi trình duyệt. Nếu muốn xem cách nó hoạt động trước, có một nút dữ liệu mẫu không cần tải lên.

Xem ai không theo dõi lại bạn

Biết ngay lập tức và an toàn: không cần đăng nhập, không cần mật khẩu, dữ liệu không bao giờ rời khỏi trình duyệt của bạn.

nomesigue · analyzer LOCAL
Thả bản xuất Instagram của bạn (ZIP) vào đây
hoặc
Chọn tệp
Dùng được với bản xuất chính thức: tệp ZIP hoặc hai tệp JSON
Đã tải lên 0 byte · phân tích trên thiết bị của bạn