Descarregar dades d'Instagram: JSON o HTML?

Quan demanes a Instagram la còpia de la teva informació, hi ha una pantalla on tries el format: JSON o HTML. Sembla un detall tècnic sense importància i és just el contrari: és la decisió que determina si podràs fer alguna cosa útil amb l'arxiu o si hauràs de tornar-lo a demanar.

La diferència en una frase

HTML són pàgines web pensades perquè les miris. JSON són dades pensades perquè un programa les processi. Si el teu objectiu és llegir els teus missatges antics per curiositat, HTML és còmode. Si el teu objectiu és creuar les teves llistes de seguidors i seguits per saber qui no et segueix de tornada, necessites JSON. Sense excepcions.

Per què l'HTML no serveix per analitzar

A l'export HTML, la teva llista de seguidors arriba com un arxiu followers_1.html que en obrir-lo mostra una pàgina amb noms i dates. Es veu bé, és llegible, i aquí s'acaba el que té de bo. El problema és que aquesta presentació està barrejada amb la dada: cada nom ve embolcallat en etiquetes de maquetació, estils i estructura visual.

Per a una eina, extreure'n els noms vol dir interpretar una pàgina web la maquetació de la qual Instagram pot canviar quan vulgui. Per això pràcticament cap eina seriosa accepta el format HTML: no és que no vulguin, és que seria fràgil. El nostre analitzador, per exemple, detecta si li dónes un export en HTML i t'avisa en lloc d'intentar endevinar, precisament perquè no et quedis amb un resultat a mitges sense saber-ho.

El JSON, en canvi, és la mateixa dada sense l'embolcall. Un registre de seguidor té aquest aspecte:

{
  "string_list_data": [
    {
      "href": "https://www.instagram.com/nombredeusuario",
      "value": "nombredeusuario",
      "timestamp": 1712345678
    }
  ]
}

Tres camps i cap ambigüitat: l'URL del perfil, el nom d'usuari i una marca de temps. Això és el que permet comparar dues llistes de milers de comptes en un segon.

Com triar JSON en demanar-ho

El format es tria a l'última pantalla de la sol·licitud, al costat de l'interval de dates. El camí complet. Els noms dels menús són els que Instagram mostra en castellà:

1. Instagram → el teu perfil → menú (tres línies) → Centro de cuentas (en alguns comptes ja es diu cuenta de Meta).
2. Tu información y permisos → Exportar tu información (alguns comptes encara mostren el nom antic, "Descarregar la teva informació").
3. Crear exportación, selecciona el teu perfil i toca Siguiente.
4. Tria Exportar al dispositivo.
5. A la pantalla de personalització, tria la informació específica i marca només Seguidores y seguidos.
6. A les opcions de format, selecciona JSON.
7. A l'interval de dates, selecciona "Desde el principio".
8. Toca Iniciar exportación.

El pas 7 importa tant com el 6. Si limites l'interval a, posem per cas, l'últim any, l'arxiu només inclourà les connexions registrades en aquest període, i el creuament et donarà un resultat incomplet que semblarà correcte. És un error silenciós: no falla res, simplement hi falten persones.

Ja l'he demanat en HTML, què faig?

Tornar a demanar-lo en JSON. No hi ha manera de convertir l'export HTML en el JSON equivalent de forma fiable, i no val la pena intentar-ho: una sol·licitud que inclogui només les connexions es genera en minuts, així que refer-la costa menys que buscar un conversor.

Pots tenir les dues sol·licituds convivint sense problema; Instagram les manté com a peticions independents a la llista de descàrregues.

Per què convé marcar només "Seguidores y seguidos"

És temptador demanar-ho tot "ja que hi sóc". No ho facis si tens pressa. En seleccionar tota la teva informació, Instagram ha d'empaquetar les teves fotos, vídeos, històries i missatges: gigabytes que triguen molt més a preparar-se. Demanant només les connexions, l'arxiu pesa kilobytes i sol estar llest de seguida.

Si de totes maneres vols una còpia completa del teu compte per arxivar-la, la recomanació pràctica és llançar dues sol·licituds: una de petita amb les connexions, que faràs servir avui, i una altra de completa que recolliràs quan estigui. Parlem dels terminis reals i de què fer si no arriba el correu a la guia sobre quant triga l'arxiu.

Què reps exactament

Un arxiu ZIP. En obrir-lo trobaràs una estructura de carpetes on el rellevant és a connections/followers_and_following/:

Si tens molts seguidors, el primer arxiu es divideix en diversos de numerats (followers_1.json, followers_2.json...). Expliquem el contingut de cadascun i algun detall que trenca eines mal fetes a la guia dels arxius de l'export.

I després

Amb el ZIP en JSON ja ho tens tot. Pots creuar les llistes a mà en un full de càlcul si són pocs comptes, o arrossegar l'arxiu a NomeSigueApp i obtenir la llista a l'instant. No demana contrasenya ni usuari d'Instagram, i l'anàlisi passa dins del teu navegador: els arxius no es pugen a cap servidor.

Preguntes freqüents

El format JSON és més difícil de fer servir?

Per llegir-lo tu amb els ulls, sí: és text pla amb claus i claudàtors. Per a qualsevol eina, és infinitament més fàcil. Com que l'objectiu aquí és que una eina faci el creuament per tu, JSON és l'opció còmoda.

Puc obrir un JSON sense programes estranys?

Sí. Qualsevol navegador obre un arxiu .json si l'arrossegues a una pestanya, i qualsevol editor de text el mostra. Però no necessites obrir-lo per a res: només has de passar-lo a l'eina que faci el creuament.

Canvia res si el meu compte és professional?

No. El format i l'estructura són iguals en comptes personals, de creador i d'empresa.

L'export inclou qui m'ha deixat de seguir?

No, i convé saber-ho abans de començar. L'arxiu és una foto del moment: diu qui et segueix ara, no qui et seguia abans. Per detectar baixes cal comparar dos exports de dates diferents.