Instagram पर भेजी गई फ़ॉलो रिक्वेस्ट कैसे देखें

आपका Instagram डेटा एक्सपोर्ट आपकी हर अस्वीकृत फ़ॉलो रिक्वेस्ट को तारीख़ के साथ सूचीबद्ध करता है। उन्हें देखने और रद्द करने का तरीका।

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Instagram पर भेजी गई फ़ॉलो रिक्वेस्ट कैसे देखें
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आपकी भेजी हुई वे सभी फ़ॉलो रिक्वेस्ट देखने का सबसे भरोसेमंद तरीका, जिन्हें किसी ने स्वीकार नहीं किया, Instagram से अपना डेटा डाउनलोड करना है: फ़ाइल pending_follow_requests.json उन सबको तारीख़ के साथ सूचीबद्ध करती है। यह iPhone, Android और डेस्कटॉप पर एक जैसा काम करता है, क्योंकि आप जो डाउनलोड करते हैं वह एक ZIP है। NomeSigueApp टूल से आप उस ZIP को बिना अनज़िप किए खोलते हैं और रिक्वेस्ट को क्रम में लगे टैब में पढ़ते हैं।

लंबित रिक्वेस्ट क्या होती है

जब आप किसी प्राइवेट अकाउंट को फ़ॉलो करते हैं, तो Instagram आपको तुरंत फ़ॉलो नहीं करने देता: वह एक रिक्वेस्ट भेजता है और अकाउंट तय करता है कि स्वीकार करे या नहीं। जवाब मिलने तक रिक्वेस्ट लंबित रहती है। अगर स्वीकार हो जाए, तो अकाउंट आपकी फ़ॉलोइंग सूची में चला जाता है; अगर नहीं, तो वह वहीं रहती है, कभी-कभी बहुत समय तक।

Instagram यह नहीं बताता कि वह बिना जवाब वाली रिक्वेस्ट को कितने समय तक रखता है या रिक्वेस्ट की कभी अवधि खत्म होती है या नहीं। हम इतना जानते हैं कि जब तक रिक्वेस्ट मौजूद है, वह एक्सपोर्ट में दिखती है।

अपनी रिक्वेस्ट के साथ एक्सपोर्ट कैसे माँगें

  1. Instagram खोलें, अपनी प्रोफ़ाइल पर जाएँ और मेनू (तीन लाइनें) पर टैप करें → सेटिंग्स → अकाउंट सेंटर (कुछ अकाउंट में अब इसकी जगह Meta अकाउंट दिखता है)।
  2. आपकी जानकारी और परमिशन पर जाएँ, फिर अपनी जानकारी एक्सपोर्ट करें (कुछ अकाउंट में यह अब भी "अपनी जानकारी डाउनलोड करें" नाम से दिखता है)।
  3. एक्सपोर्ट बनाएँ पर टैप करें, अपना अकाउंट चुनें और आगे बढ़ें पर टैप करें।
  4. डिवाइस पर एक्सपोर्ट करें चुनें।
  5. एक्सपोर्ट करने के लिए खास जानकारी चुनें और सिर्फ़ फॉलोअर्स और फॉलोइंग पर निशान लगाएँ।
  6. JSON फ़ॉर्मेट और तिथि सीमा शुरुआत से चुनें।
  7. एक्सपोर्ट शुरू करें पर टैप करें।

कंप्यूटर पर आप सीधे https://accountscenter.instagram.com/info_and_permissions/dyi/ पर जा सकते हैं। फ़ाइल तैयार होने पर Instagram आपको ईमेल करता है और आप उसे ZIP के रूप में डाउनलोड करते हैं। अगर आप सिर्फ़ फॉलोअर्स और फॉलोइंग माँगते हैं, तो वह आमतौर पर मिनटों में तैयार हो जाती है, हालाँकि Instagram के हेल्प पेज के अनुसार इसमें 30 दिन तक लग सकते हैं; इसके बारे में हमने Instagram आपका डेटा भेजने में कितना समय लेता है में बताया है।

JSON चुनें, HTML नहीं: HTML फ़ॉर्मेट का विश्लेषण नहीं हो सकता। ब्योरा JSON या HTML गाइड में है।

फ़ाइल ZIP के अंदर कहाँ है

रास्ता यह है:

connections/
  followers_and_following/
    followers_1.json
    following.json
    pending_follow_requests.json

तीसरी फ़ाइल में आपकी भेजी वे रिक्वेस्ट हैं जो अभी तक स्वीकार नहीं हुईं। उस फ़ोल्डर की हर फ़ाइल Instagram ZIP के अंदर क्या है में समझाई गई है।

अगर आप फ़ाइल को टेक्स्ट एडिटर में खोलें, तो हर रिक्वेस्ट ऐसी दिखती है:

{
  "string_list_data": [
    {
      "href": "https://www.instagram.com/username",
      "value": "username",
      "timestamp": 1700000000
    }
  ]
}

timestamp की वैल्यू एक गढ़ा हुआ उदाहरण है, असली डेटा नहीं। फ़ील्ड का मतलब:

  • value: उस अकाउंट का यूज़रनेम जिसे आपने फ़ॉलो करने के लिए कहा।
  • href: उनकी प्रोफ़ाइल का लिंक।
  • timestamp: आपने रिक्वेस्ट कब भेजी, Unix फ़ॉर्मेट में (1970 से अब तक के सेकंड)।

एक्सपोर्ट के संस्करण के आधार पर, सूची सादी आ सकती है या relationships_follow_requests_sent कुंजी (key) में लिपटी हुई। टूल दोनों को समझता है।

आसान तरीका: NomeSigueApp में देखें

उस JSON को हाथ से पढ़ना झंझट भरा है, खासकर दर्जनों रिक्वेस्ट के साथ। टूल के साथ प्रक्रिया यह है:

  1. अपने फ़ोन या कंप्यूटर पर टूल खोलें।
  2. ZIP को बिल्कुल वैसे ही अपलोड करें जैसे आपने डाउनलोड की थी, अनज़िप किए बिना।
  3. लंबित अनुरोध टैब खोलें, जो संख्या दिखाता है।

हर पंक्ति में @यूज़रनेम, रिक्वेस्ट भेजने की तारीख़ और Instagram पर प्रोफ़ाइल खोलने का लिंक दिखता है। आप सबसे पुराने या सबसे नए के क्रम में लगा सकते हैं, नाम से खोज सकते हैं, सूची कॉपी कर सकते हैं या उसे CSV के रूप में डाउनलोड कर सकते हैं। सब कुछ आपके ब्राउज़र में चलता है: फ़ाइल किसी सर्वर पर अपलोड नहीं होती और कोई पासवर्ड नहीं माँगा जाता।

अगर टैब खाली हैउस टैब में डेटा तभी होता है जब ZIP में pending_follow_requests.json हो। अगर फ़ाइल नहीं है, या आपकी कोई लंबित रिक्वेस्ट नहीं है, तो दिखाने के लिए कुछ नहीं है।

रिक्वेस्ट रद्द कैसे करें

एक्सपोर्ट बताता है कि आपकी कौन-सी रिक्वेस्ट हैं, लेकिन वह कुछ रद्द नहीं करता, और टूल भी नहीं करता, क्योंकि वह आपके अकाउंट को कभी छूता नहीं। रिक्वेस्ट वापस लेने के लिए, पंक्ति के लिंक से प्रोफ़ाइल खोलें और उस बटन पर टैप करें जो दिखाता है कि रिक्वेस्ट भेजी जा चुकी है; इससे वह रद्द हो जाती है। अंग्रेज़ी ऐप में वह बटन Requested लिखा दिखता है; ऐप की भाषा के हिसाब से शब्द बदल जाते हैं।

थोक में रद्द करने से पहले सोचें कि हर रिक्वेस्ट किस काम की है। किसी ऐसी प्रोफ़ाइल की पुरानी रिक्वेस्ट, जिसकी आपको अब परवाह नहीं, रद्द करने के लिए अच्छा विकल्प है; किसी दोस्त की रिक्वेस्ट, जिसने शायद महीनों से लॉग इन न किया हो, शायद नहीं।

आम गलतियाँ

  • एक्सपोर्ट HTML में माँगना। उसका विश्लेषण नहीं हो सकता; उसे दोबारा JSON में माँगें।
  • आपको भेजी गई रिक्वेस्ट की उम्मीद करना। इस फ़ाइल में वे हैं जो आपने भेजीं, वे नहीं जो आपको भेजी गईं।
  • यह मान लेना कि स्वीकार हो चुकी रिक्वेस्ट अब भी सूची में है। एक्सपोर्ट एक स्नैपशॉट है: अगर आपके डेटा माँगने से पहले वह स्वीकार हो गई थी, तो अकाउंट पहले से आपकी फ़ॉलोइंग सूची में है।
  • थर्ड-पार्टी ऐप से अनज़िप करना। इसकी ज़रूरत नहीं; टूल सीधे ZIP पढ़ता है।

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

क्या मैं एक्सपोर्ट के बिना, ऐप में अपनी भेजी हुई रिक्वेस्ट देख सकता हूँ?

Instagram ने इस विकल्प को एक से ज़्यादा बार अलग-अलग मेनू में ले जाया है, और कई गाइड अब भी ऐसी स्क्रीन की ओर इशारा करती हैं जो अब मौजूद नहीं हैं। एक्सपोर्ट वह रास्ता है जो काम करता रहता है। पक्की बात यह है कि एक्सपोर्ट में pending_follow_requests.json शामिल होती है, जिसमें वे सब हैं।

क्या यह iPhone और PC पर काम करता है?

हाँ। प्रक्रिया वही है: एक्सपोर्ट माँगें, डाउनलोड करें और अपने ब्राउज़र से टूल में अपलोड करें। कुछ इंस्टॉल करने की ज़रूरत नहीं।

क्या दूसरे व्यक्ति को पता चलेगा कि मैंने अपनी रिक्वेस्ट देखीं?

टूल सिर्फ़ आपकी अपनी फ़ाइल आपके ब्राउज़र में पढ़ता है और Instagram या उन अकाउंट से कोई संपर्क नहीं करता। जब आप सूची देखते हैं तो किसी को सूचना नहीं मिलती।

कोई रिक्वेस्ट महीनों से बिना जवाब के क्यों पड़ी है?

हम नहीं जान सकते: हो सकता है अकाउंट ने लॉग इन न किया हो, उसे अनदेखा कर दिया हो या उसने उसे देखा न हो। Instagram यह नहीं बताता कि रिक्वेस्ट की अवधि खत्म होती है या नहीं।

अपना डेटा पाएँ और एक मिनट में जाँचें

अगर आपकी रिक्वेस्ट अटकी हैं, तो NomeSigueApp खोलें, अपनी ZIP अपलोड करें और लंबित अनुरोध टैब देखें। यह भी जानने के लिए कि कौन आपको फ़ॉलो नहीं करता, मुख्य गाइड इसे कदम-दर-कदम समझाती है।

देखें कौन आपको फ़ॉलो नहीं करता

तुरंत और सुरक्षित रूप से जानें: बिना लॉगिन, बिना पासवर्ड — आपका डेटा कभी आपके ब्राउज़र से बाहर नहीं जाता।

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