Wie heeft me ontvolgd op Instagram? Gratis, geen wachtwoord
Zie precies wie je op Instagram ontvolgde met de officiële gegevensexport: gratis, zonder wachtwoord en zonder risico op een ban. Alle stappen voor 2026.
Je oudste volger staat in je officiële Instagram-export, met datum. Leer hoe je sorteert om hem te vinden en wat de grenzen zijn.
Mijn export nu analyseren
Je eerste volger wordt niet getoond in de Instagram-app, maar staat wel in het officiële bestand met je gegevens: elke volger heeft de datum waarop die je is gaan volgen. Sorteer je lijst met volgers van oud naar nieuw en het bovenste item is je oudste huidige volger. Er is één belangrijke kanttekening, hieronder uitgelegd: het telt alleen mensen die je vandaag volgen.
De app biedt hiervoor geen betrouwbaar scherm; de gegevensexport bevat wel de datum van elke volger. Het proces heeft twee delen: het bestand aanvragen en het daarna sorteren.
Je kunt de werkwijze eerst uitproberen met de knop voor voorbeeldgegevens, zonder iets van jezelf te uploaden.
Elk record in followers_1.json bevat een timestamp: het moment waarop dat account je is gaan volgen, in Unix-formaat (seconden sinds 1 januari 1970). De tool zet die om naar een gewone datum en toont hem op elke rij.
connections/followers_and_following/followers_1.json
Heb je veel volgers, dan verdeelt Instagram de lijst over meerdere bestanden (followers_2.json, followers_3.json...). Daarom kan het misleidend zijn om met de hand alleen het eerste bestand te controleren: de oudste volger kan in elk van de bestanden staan. De tool voegt ze allemaal samen voordat hij sorteert.
De gesorteerde lijst geeft je de oudste volger die er nog is, en dat is niet altijd de eerste uit de geschiedenis van je account. De gebruikelijke gevallen:
| Situatie | Wat je ziet |
|---|---|
| Je eerste volger volgt je nog | Die staat bovenaan de lijst |
| Die persoon heeft je ontvolgd of het account gesloten | Ontbreekt; je ziet de eerstvolgende oudste |
| Een rij zonder datum | Onbruikbaar om te sorteren; kijk naar de eerste rij die er wel een heeft |
Eén export kan je niet vertellen wie er is vertrokken. Om dat bij te houden, bewaart de tool een momentopname van elke analyse in je browser, en als je een nieuwere export analyseert, toont hij wie je niet meer volgt. Dat werkt alleen in dezelfde browser en op hetzelfde apparaat.
Je kunt ook de JSON openen en een timestamp met de hand omrekenen, maar bij lange lijsten is dat vervelend en makkelijk fout te doen. Met de tool zie je de @gebruikersnaam en de datum op dezelfde rij en open je het profiel met één tik.
Open followers_1.json in een teksteditor. Elke volger ziet er zo uit (de waarden zijn een verzonnen voorbeeld):
{
"string_list_data": [
{
"href": "https://www.instagram.com/example_user",
"value": "example_user",
"timestamp": 1700000000
}
]
}
De waarde 1700000000 is 14 november 2023 in UTC. Om die van jou om te rekenen, kun je elke Unix-datumconverter gebruiken of in een spreadsheet het getal delen door 86400 en optellen bij de datum 1/1/1970. Hoe kleiner het getal, hoe ouder de volger. Ga er echter niet van uit dat het eerste record in het bestand het oudste is: vergelijk de timestamp-waarden, of laat de tool voor je sorteren.
De datumsortering die de app biedt, geldt voor de accounts die je volgt; voor je volgers geeft de export je de datums. Het officiële gegevensbestand bevat wel de datum van elke volger, en dat is de betrouwbare route.
Omdat de export alleen mensen bevat die je volgen op het moment dat je hem aanvraagt. Als die persoon je heeft ontvolgd, of zijn account heeft verwijderd of gedeactiveerd, verschijnt hij niet. Een account dat jou blokkeert, verdwijnt ook uit je lijst met volgers.
Nee. Het is de datum waarop dat account je is gaan volgen, niet wanneer die persoon zich bij Instagram heeft aangemeld.
Nee. Je werkt met het officiële bestand dat je zelf downloadt, en de analyse draait in je browser. De tool heeft nooit toegang tot je account.
Vraag je export aan met alleen Volgers en volgend, upload hem naar NomeSigueApp en sorteer het tabblad Volgers op oudste eerst. Als je de lijst daarna wilt bewaren, lees dan hoe je je volgers exporteert naar Excel of CSV.
Ontdek het direct en veilig: geen login, geen wachtwoord, en je gegevens verlaten nooit je browser.
Gedeactiveerde accounts of accounts die jou hebben geblokkeerd verschijnen ook als ontvolgd.
Alleen in deze browser opgeslagen. Als je hier de volgende keer een nieuwere export analyseert, zie je wie je niet meer volgt.