Кто отписался в Instagram: бесплатно, без пароля (2026)
Узнайте, кто отписался от вас в Instagram, с помощью официального экспорта данных: бесплатно, без пароля и без риска блокировки. Пошаговый метод 2026 года.
Ваш самый давний подписчик есть в официальном экспорте данных Instagram, с датой. Как отсортировать список и какие у данных ограничения.
Проанализировать мой экспорт
Ваш первый подписчик не показан в приложении Instagram, но он есть в официальном файле ваших данных: у каждого подписчика указана дата, когда он на вас подписался. Отсортируйте список подписчиков от старых к новым, и первая запись будет вашим самым давним из нынешних подписчиков. Есть одна важная оговорка, о ней ниже: учитываются только те, кто подписан на вас сегодня.
В приложении нет надёжного экрана для этого; экспорт данных содержит дату каждого подписчика. Процесс состоит из двух частей: запросить файл, затем отсортировать его.
Сначала можно опробовать процесс с помощью кнопки с примером данных, ничего своего не загружая.
Каждая запись в followers_1.json хранит timestamp: момент, когда этот аккаунт подписался на вас, в формате Unix (секунды с 1 января 1970 года). Инструмент преобразует его в обычную дату и показывает в каждой строке.
connections/followers_and_following/followers_1.json
Если у вас много подписчиков, Instagram делит список на несколько файлов (followers_2.json, followers_3.json...). Поэтому проверка вручную только первого файла может ввести в заблуждение: самый давний подписчик может оказаться в любом из них. Инструмент объединяет их все до сортировки.
Отсортированный список даёт вам самого давнего подписчика, который всё ещё остаётся, а он не всегда первый в истории вашего аккаунта. Типичные случаи:
| Ситуация | Что вы увидите |
|---|---|
| Ваш первый подписчик всё ещё подписан | Он первый в списке |
| Он отписался или закрыл аккаунт | Его нет; вы увидите следующего по давности |
| Строка без даты | Для сортировки бесполезна; смотрите на первую строку, где дата есть |
Один экспорт не покажет, кто ушёл. Чтобы отслеживать это, инструмент сохраняет в вашем браузере снимок каждого анализа, а когда вы анализируете более новый экспорт, показывает, кто перестал на вас подписываться. Это работает только в том же браузере и на том же устройстве.
Можно также открыть JSON и преобразовать timestamp вручную, но в длинных списках это утомительно и легко ошибиться. С инструментом вы видите @пользователя и дату в одной строке и можете открыть профиль одним касанием.
Откройте followers_1.json в текстовом редакторе. Каждый подписчик выглядит так (значения это придуманный пример):
{
"string_list_data": [
{
"href": "https://www.instagram.com/example_user",
"value": "example_user",
"timestamp": 1700000000
}
]
}
Значение 1700000000 соответствует 14 ноября 2023 года по UTC. Чтобы преобразовать своё, можно воспользоваться любым конвертером даты Unix или в таблице разделить число на 86400 и прибавить к дате 1.1.1970. Чем меньше число, тем давнее подписчик. Но не считайте, что первая запись в файле самая старая: сравните значения timestamp или позвольте инструменту отсортировать их за вас.
Сортировка по дате, которую предлагает приложение, относится к аккаунтам, на которые вы подписаны; для ваших подписчиков даты даёт экспорт. Официальный файл данных содержит дату каждого подписчика, и это надёжный путь.
Потому что экспорт включает только тех, кто подписан на вас в момент запроса. Если этот человек отписался, удалил или деактивировал аккаунт, его там не будет. Аккаунт, который вас заблокировал, тоже исчезает из списка ваших подписчиков.
Нет. Это дата, когда этот аккаунт подписался на вас, а не когда он зарегистрировался в Instagram.
Нет. Вы работаете с официальным файлом, который скачиваете сами, а анализ выполняется в вашем браузере. Инструмент никогда не получает доступ к вашему аккаунту.
Запросите экспорт только с «Подписчики и подписки», загрузите его в NomeSigueApp и отсортируйте вкладку Подписчики от старых к новым. Если после этого вы захотите сохранить список, прочитайте, как экспортировать подписчиков в Excel или CSV.
Узнайте мгновенно и безопасно: без входа, без пароля — ваши данные никогда не покидают ваш браузер.
Деактивированные аккаунты и те, что вас заблокировали, тоже отображаются как отписавшиеся.
Сохранено только в этом браузере. Когда вы в следующий раз проанализируете здесь более новый экспорт, вы увидите, кто от вас отписался.