인스타 언팔로워 확인 2026: 무료, 비밀번호 없이
공식 데이터 내보내기로 인스타그램에서 나를 언팔로우한 사람을 확인하세요. 무료이고 비밀번호가 필요 없으며 계정 정지 위험도 없습니다.
인스타그램 JSON 파일은 일반 텍스트여서 메모장, 텍스트 편집기, 브라우저로 열립니다. 내용과 쉽게 읽는 방법을 알려 드립니다.
지금 내 데이터 분석하기
인스타그램 JSON 파일은 일반 텍스트이므로 어떤 텍스트 편집기로도 열 수 있습니다. Windows의 메모장, Mac의 텍스트 편집기, 또는 브라우저 탭에 끌어다 놓기만 해도 됩니다. 아무것도 설치할 필요가 없습니다. 여는 것은 쉽지만 읽는 것은 어렵습니다. 중괄호와 대괄호가 길게 이어져 있기 때문입니다. 여기서는 여는 방법, 해석하는 방법, 그리고 읽는 과정을 아예 건너뛰는 방법을 설명합니다.
JSON은 데이터를 텍스트로 저장하는 형식으로, 중괄호 {}, 대괄호 [], "키": 값 쌍으로 이루어집니다. 프로그램이 처리하기 쉬워서 많은 서비스가 데이터를 내보낼 때 사용합니다. followers_1.json의 .json은 텍스트가 어떤 구조인지만 알려 줄 뿐, 안에 들어 있는 것은 평범한 텍스트입니다.
아직 파일이 없다면, 인스타그램이 보내는 ZIP 파일 안에 들어 있습니다. 전체 경로는 인스타그램 데이터를 단계별로 다운로드하는 방법에 있습니다.
먼저 ZIP 파일입니다. JSON을 직접 열려면 ZIP의 압축을 풀고 connections/followers_and_following/에서 파일을 찾아야 합니다. 그다음은 다음과 같습니다.
아무것도 저장할 필요가 없습니다. 보기만 한다면 변경 사항을 저장하지 않고 닫아서 원본을 그대로 두세요.
각 계정은 다음과 같은 구조의 기록입니다(예시의 사용자 이름과 숫자는 실제 데이터가 아니라 예시입니다).
{
"string_list_data": [
{
"href": "https://www.instagram.com/username",
"value": "username",
"timestamp": 1712345678
}
]
}
value는 사용자 이름입니다.href는 프로필 링크입니다.timestamp는 관계가 시작된 날짜이며 Unix 형식(1970년 1월 1일부터의 초)입니다. followers_1.json에서는 그 계정이 나를 팔로우하기 시작한 시점이고, following.json에서는 내가 그 계정을 팔로우하기 시작한 시점입니다.내보내기 파일이 생성된 시기에 따라 파일은 기록의 단순한 목록일 수도 있고, 목록을 relationships_followers, relationships_following, relationships_follow_requests_sent 중 하나의 키로 감싼 객체일 수도 있습니다. 기록 자체는 똑같이 생겼습니다. 어떤 파일에 무엇이 들어 있는지, 팔로워가 왜 여러 파일에 나뉠 수 있는지는 인스타그램 ZIP 안에 들어 있는 것에서 설명합니다.
timestamp 숫자는 그대로는 읽을 수 없지만 쉽게 변환됩니다.
=A1/86400+DATE(1970,1,1)을 입력합니다. 셀을 날짜 형식으로 지정하면 날짜가 보입니다. 결과는 UTC 기준입니다.new Date(1712345678 * 1000)을 입력하되, 숫자는 본인의 값으로 바꿉니다. 이 예시 값으로는 2024년 4월 5일이 나옵니다.팔로워 JSON은 표가 아닙니다. 계정 하나가 여러 줄을 차지하므로 긴 목록은 거의 똑같은 수백, 수천 줄이 됩니다. 나를 팔로우하지 않는 계정을 찾으려면 following.json을 모든 followers_N.json과 비교해야 하고, 하나라도 빠뜨리면 아무 경고 없이 잘못된 결과가 나옵니다.
NomeSigueApp이 그 작업을 브라우저에서 대신 해 줍니다. ZIP 파일을 압축을 풀지 않고 그대로 놓거나, 낱개의 JSON 파일(followers_1.json, 있다면 followers_2.json, 그리고 following.json)을 놓으세요. 나뉜 파일을 합치고, 두 형식을 모두 이해하며, 여섯 개의 결과 탭(나를 팔로우하지 않는 계정, 내가 팔로우하지 않는 계정, 맞팔로우, 대기 중인 요청, 전체 팔로워, 내가 팔로우하는 전체 계정)을 개수와 함께 보여 주고, 계정마다 날짜와 프로필 링크가 표시됩니다. 정렬하고, 이름으로 검색하고, 현재 탭을 CSV로 다운로드해서 Excel이나 Google Sheets로 열 수 있습니다. 어떤 서버에도 업로드되지 않습니다.
아무 텍스트 편집기(메모장, 텍스트 편집기)나 브라우저로 열 수 있습니다. 텍스트이므로 특정 프로그램이 필요하지 않습니다.
바로는 안 됩니다. Excel에서 그대로 열면 깔끔한 표가 나오지 않습니다. 각 계정이 중첩된 구조의 기록이기 때문입니다. ZIP 파일을 도구에 넣어 username, profile_url, followed_at이 열로 정리된 CSV를 다운로드하는 편이 더 실용적입니다.
서식이 없는 JSON은 보통 그렇게 보입니다. 고장 난 것이 아닙니다. 글자가 이해되지 않는다면(이상한 기호, 빈 페이지), ZIP 파일의 압축을 풀지 않고 연 것은 아닌지, 내보내기를 요청할 때 HTML이 아니라 JSON을 선택했는지 확인하세요.
텍스트 편집기로 여는 것은 안전합니다. 아무것도 실행되지 않습니다. 이 파일에는 내 연락처 목록이 들어 있다는 점을 기억하고, 브라우저에서 데이터를 처리한다는 것을 확실히 아는 사이트가 아니라면 업로드하지 마세요.
로그인도 비밀번호도 없이 즉시 안전하게 확인하세요. 데이터는 브라우저 밖으로 나가지 않습니다.
비활성화되었거나 나를 차단한 계정도 언팔로우로 표시됩니다.
이 브라우저에만 저장됩니다. 다음에 더 최신 내보내기 파일을 여기서 분석하면 누가 언팔로우했는지 볼 수 있어요.