Ai đã bỏ theo dõi tôi trên Instagram? Miễn phí, không mật khẩu (2026)
Xem chính xác ai đã bỏ theo dõi bạn trên Instagram bằng bản xuất dữ liệu chính thức: miễn phí, không mật khẩu, không nguy cơ bị khóa.
Bạn không cần giải nén: tải thẳng ZIP lên từ điện thoại. Nếu vẫn muốn mở, đây là cách làm trên iPhone và Android.
Phân tích bản xuất của tôi ngay
Bạn không cần mở tệp ZIP của Instagram trên điện thoại: NomeSigueApp chấp nhận tệp đúng như Instagram gửi và đọc nó ngay trong trình duyệt của bạn, không tải lên máy chủ nào. Chỉ cần tải xuống, mở công cụ trong trình duyệt của điện thoại và chọn tệp ZIP đó. Nếu bạn vẫn muốn xem bên trong có gì, dưới đây là cách giải nén trên iPhone và trên Android.
Đây là con đường ngắn nhất và ít xảy ra sai sót nhất, vì bạn không bao giờ phải xử lý các tệp trung gian.
Tệp được xử lý ngay trên thiết bị của bạn. Nó không được gửi đi đâu cả, không yêu cầu mật khẩu và không cần cài đặt gì. Cách này hoạt động giống nhau trên điện thoại và máy tính.
Nếu bạn chưa yêu cầu bản xuất, hướng dẫn từng bước để tải dữ liệu của bạn sẽ đưa bạn qua Trung tâm tài khoản, và Instagram mất bao lâu để gửi giải thích về thời gian chờ.
Tên chính xác và vị trí phụ thuộc vào điện thoại và trình duyệt của bạn, nên không có một đường dẫn nào phù hợp với tất cả mọi người. Điều gần như luôn đúng:
instagram hoặc sắp xếp theo ngày để xem các tệp tải gần nhất.Nếu hộp chọn tệp của công cụ không hiển thị ZIP, hãy mở thư mục tải xuống ngay từ hộp chọn đó và tìm ở đó.
ZIP là một tệp duy nhất chứa toàn bộ bản xuất. Nếu bạn tải lên nguyên cả tệp, công cụ tự tìm các thư mục và tệp nó cần, gộp followers_1.json với mọi followers_N.json khác nếu Instagram đã chia nhỏ, và bỏ qua phần còn lại. Nếu bạn giải nén trên điện thoại, bạn sẽ phải xử lý các thư mục và tệp rời trên màn hình nhỏ, dễ chọn nhầm tệp hoặc bỏ sót một tệp, khiến kết quả không đầy đủ.
Chỉ cần giải nén nếu bạn muốn xem bên trong các tệp, chẳng hạn để đọc JSON bằng tay. Việc phân tích không cần đến điều đó.
Theo trang hỗ trợ của Apple, quy trình rất đơn giản:
Nguồn: Create or open ZIP files on your iPhone, iPad, or Apple Vision Pro, Apple Support.
Với Files by Google, theo trung tâm trợ giúp của nó:
Các tệp đã giải nén được lưu cùng vị trí với tệp ZIP gốc. Nguồn: Unzip your files, Files by Google Help.
followers_1.json (và followers_2.json, v.v., nếu có) cùng following.json. Với cả tệp ZIP, bạn tránh được nguy cơ quên mất một tệp.Sau khi giải nén, đường dẫn quan trọng là:
connections/followers_and_following/
followers_1.json
following.json
pending_follow_requests.json
followers_1.json chứa các tài khoản theo dõi bạn (nếu có nhiều, Instagram chia chúng thành followers_2.json, followers_3.json…), following.json chứa các tài khoản bạn theo dõi, và pending_follow_requests.json chứa các yêu cầu theo dõi bạn đã gửi mà chưa được chấp nhận. Chi tiết có trong bên trong tệp ZIP của bản xuất có gì.
instagram trong ứng dụng quản lý tệp.connections sau khi giải nén. Có thể bạn đã yêu cầu các thông tin khác. Hãy yêu cầu lại và chỉ đánh dấu Người theo dõi và đang theo dõi.Không. NomeSigueApp chấp nhận nó nguyên trạng. Chỉ giải nén nếu bạn muốn tự kiểm tra các tệp.
Có. Bạn có thể yêu cầu bản xuất từ ứng dụng Instagram, tải ZIP về và tải lên công cụ từ trình duyệt của điện thoại, không cần qua máy tính.
Không. Việc phân tích diễn ra trong trình duyệt của bạn. Tệp không bao giờ rời khỏi thiết bị của bạn.
JSON là văn bản thuần và có thể mở bằng trình xem văn bản hoặc trình duyệt, dù đọc bằng tay khá bất tiện. Xem cách mở tệp JSON của Instagram.
Hãy mở NomeSigueApp trên điện thoại, chọn ZIP đúng như bạn đã tải về và xem ai không theo dõi lại bạn.
Biết ngay lập tức và an toàn: không cần đăng nhập, không cần mật khẩu, dữ liệu không bao giờ rời khỏi trình duyệt của bạn.
Tài khoản đã bị vô hiệu hóa hoặc đã chặn bạn cũng sẽ hiện như đã bỏ theo dõi.
Chỉ lưu trong trình duyệt này. Lần sau khi bạn phân tích bản xuất mới hơn tại đây, bạn sẽ thấy ai đã bỏ theo dõi mình.