在手机上打开 Instagram 的 ZIP

您不需要在手机上打开 Instagram 的 ZIP：NomeSigueApp 接受 Instagram 发来的原样文件，并在您自己的浏览器中读取，不会把它上传到任何服务器。只需下载它，在手机浏览器中打开工具，选中那个 ZIP 即可。如果您仍想看看里面有什么，下面介绍如何在 iPhone 和 Android 上解压。

快捷路径：不解压，直接上传 ZIP

这是最短、最不容易出错的路径，因为您不用处理任何中间文件。

Instagram 邮件通知文件已准备好后，下载 ZIP。
在手机浏览器中打开工具。
点击选择文件的按钮，选中 Instagram 的 ZIP。
等待结果：各个标签页会连同数量一起出现。

文件在您的设备上处理。它不会被发送到任何地方，不需要密码，也不需要安装任何东西。在手机和电脑上的效果相同。

如果您还没有申请导出文件，下载数据的分步指南会带您走完账户中心的流程，而 Instagram 需要多久发送则解释了等待的情况。

下载的文件最终在哪里

确切的名称和位置取决于您的手机和浏览器，所以没有一个适合所有人的路径。几乎总是成立的是：

浏览器会把 ZIP 保存到它的下载文件夹，大多数浏览器都有最近下载的列表，可以从中打开。
在 iPhone 上，您可以用文件应用查找；在 Android 上，用手机自带的文件管理器（例如 Files by Google）。
如果找不到，请在该应用中搜索 instagram 这个词，或按日期排序，查看您最近的下载。

如果工具的文件选择器没有显示 ZIP，请直接在选择器里打开下载文件夹，在那里查找。

为什么最好保持压缩状态

ZIP 是容纳整个导出内容的单个文件。如果您整个上传，工具会自己找到所需的文件夹和文件，在 Instagram 拆分文件时把 followers_1.json 与其他 followers_N.json 合并，并忽略其余内容。如果您在手机上解压，最后就得在小屏幕上处理文件夹和零散文件，更容易选错或漏掉一个，从而导致结果不完整。

如果您想手动打开 ZIP

只有在您想查看文件内部时才需要解压，比如手动阅读 JSON。分析并不需要这一步。

在 iPhone 上

根据 Apple 支持页面，过程很简单：

打开文件应用，找到 ZIP。
点击该文件。系统会创建一个包含其内容的文件夹。
打开该文件夹即可看到里面的文件。要重命名，请按住文件夹，然后点击 重新命名。

来源：在 iPhone、iPad 或 Apple Vision Pro 上创建或打开 ZIP 文件，Apple 支持。

在 Android 上

使用 Files by Google，根据其帮助中心：

打开 Files by Google，进入存放 ZIP 的文件夹。
选择 .zip 文件。一个窗口会显示其内容。
点击“提取”。
查看预览。如果您之后想删除 ZIP，请勾选删除 ZIP 文件的复选框。
点击“完成”。

提取出的文件会保存在与原 ZIP 相同的位置。来源：解压您的文件，Files by Google 帮助。

解压不是必需的第一步如果您解压了，工具也接受零散的 JSON 文件，但您需要手动选择 followers_1.json（如果有的话还有 followers_2.json 等）和 following.json。用整个 ZIP 则可以避免漏掉文件的风险。

里面会看到什么

解压后，关键的路径是这个：

connections/followers_and_following/
  followers_1.json
  following.json
  pending_follow_requests.json

followers_1.json 保存关注了您的账户（如果很多，Instagram 会把它们拆分为 followers_2.json、followers_3.json……），following.json 保存您关注的账户，pending_follow_requests.json 保存您发出但尚未被通过的关注请求。详情见导出 ZIP 里有什么。

常见故障

工具说文件无效。 请检查您申请的是 JSON 格式。HTML 导出无法分析。
我找不到 ZIP。 请回到浏览器的下载列表，或在文件类应用中搜索 instagram。
ZIP 没有下载完整。 请在网络良好的环境下重新下载；被截断的文件无法读取。
解压后我没有看到 connections 文件夹。 您可能申请了其他信息。请重新申请，只勾选 粉丝和关注中。

常见问题

我必须解压 Instagram 的 ZIP 吗？

不必。NomeSigueApp 直接接受它。只有当您想自己查看文件时才需要解压。

我能全部在手机上完成吗？

可以。您可以在 Instagram 应用中申请导出文件，下载 ZIP，并在手机浏览器中上传到工具，无需经过电脑。

我的文件会被上传到服务器吗？

不会。分析在您的浏览器中进行。文件永远不会离开您的设备。

之后我如何在手机上打开零散的 JSON 文件？

JSON 是纯文本，可以用文本查看器或浏览器打开，尽管手动阅读很麻烦。请看如何打开 Instagram 的 JSON 文件。

现在就试试

在手机上打开 NomeSigueApp，选中您下载的原样 ZIP，看看谁没有回关您。