কে আমাকে আনফলো করেছে? বিনামূল্যে, পাসওয়ার্ড ছাড়া (2026)
Instagram-এর অফিসিয়াল ডেটা এক্সপোর্ট দিয়ে দেখুন কে আপনাকে আনফলো করেছে: বিনামূল্যে, পাসওয়ার্ড ছাড়া, ব্যানের ঝুঁকি ছাড়া। 2026 সালের ধাপগুলো এখানে।
অফিসিয়াল Instagram ডেটা এক্সপোর্ট থেকেই দেখুন কারা আপনাকে ফলো করে অথচ আপনি ফলো করেন না, আর কাদের সঙ্গে পারস্পরিক ফলো আছে।
এখনই আমার এক্সপোর্ট বিশ্লেষণ করুন
আপনাকে যারা ফলো করে অথচ আপনি তাদের ফলো করেন না, সেই অ্যাকাউন্টের তালিকা Instagram আপনাকে এক জায়গায় দেখায় না, কিন্তু তা আছে আপনার অফিসিয়াল ডেটা এক্সপোর্টে। সেই ফাইলটি NomeSigueApp-এ আপলোড করুন, তাহলে যাদের আপনি ফলো করেন না ট্যাব ফলো শুরুর তারিখ সহ তাদের তালিকা দেখাবে, আর পারস্পরিক ফলো দেখাবে কাকে আপনি ফলো করেন এবং কে আপনাকে ফলো করে। সবকিছু চলে আপনার ব্রাউজারে: পাসওয়ার্ড লাগে না, আর কিছুই সার্ভারে আপলোড হয় না।
আপনার ফলোয়ার আর ফলোইং মিলিয়ে তিনটি দল পাওয়া যায়। এগুলো গুলিয়ে ফেলা সহজ, তাই পার্থক্যটা এখানে:
| তালিকা | এতে কী আছে | কী কাজে লাগে |
|---|---|---|
| যারা আপনাকে ফলো করে না | আপনি যাদের ফলো করেন কিন্তু তারা আপনাকে করে না | কাকে আনফলো করবেন তা ঠিক করতে |
| যাদের আপনি ফলো করেন না | যারা আপনাকে ফলো করে কিন্তু আপনি তাদের করেন না | আসল মানুষদের ফলো ব্যাক করতে, অচেনাদের যাচাই করতে |
| পারস্পরিক ফলো | আপনি যাদের ফলো করেন এবং যারা আপনাকে ফলো করে | আপনার আসল বৃত্তটি দেখতে |
এই লেখায় শেষ দুটি নিয়ে আলোচনা। প্রথমটির জন্য দেখুন কে আপনাকে ফলো করে না তা খোঁজার গাইড।
কোনো ধাপ অস্পষ্ট লাগলে আপনার Instagram ডেটা কীভাবে ডাউনলোড করবেন আরও বিস্তারিতভাবে তা দেখিয়েছে, আর JSON বনাম HTML লেখাটি আপনাকে সবচেয়ে সাধারণ ভুল থেকে বাঁচাবে: HTML বেছে নেওয়া, যা বিশ্লেষণ করা যায় না।
এই তালিকার দুটি একেবারে আলাদা ব্যবহার আছে, আর প্রতিটি সারির তারিখ সেগুলো আলাদা করতে সাহায্য করে।
আপনার কাছের কেউ আপনাকে ফলো করে থাকলে আর আপনি কখনও সাড়া না দিয়ে থাকলে সে এখানে দেখা যাবে। ক্লায়েন্ট, সহকর্মী, বা অফলাইনে পরিচয় হওয়া যারা পরে আপনাকে খুঁজে নিয়েছে, তাদের ক্ষেত্রে এটি প্রায়ই ঘটে। কে সবচেয়ে বেশিদিন অপেক্ষা করছে তা দেখতে সবচেয়ে পুরোনো আগে ক্রমে সাজান।
আপনি এমন অ্যাকাউন্টও দেখবেন যাদের চেনেন না: ছবি ছাড়া প্রোফাইল, সাধারণ ব্যবসা, অথবা অদ্ভুত অক্ষরের সারি দেওয়া নাম। একটি অ্যাকাউন্ট ভুয়া কি না বা কে সেটি চালায়, তা টুলটি বলতে পারে না, শুধু এটুকু বলে যে সে আপনাকে ফলো করে আর আপনি তাকে করেন না। সিদ্ধান্ত আপনার: সারির লিঙ্ক দিয়ে প্রোফাইলটি খুলুন এবং কী করবেন ঠিক করুন।
পারস্পরিক ফলো ট্যাবটি কাজে আসে এমন কারণে যা দেখে বোঝা যায় না: এটি একটি নিরাপদ তালিকার মতো কাজ করে। পরে আপনি যাদের ফলো করেন তাদের তালিকা গুছাতে গেলে এখানকার অ্যাকাউন্টগুলোতে না ভেবে হাত দেবেন না, কারণ সম্পর্কটি দুই দিকেরই।
যাদের সঙ্গে সত্যিই যোগাযোগ করেন তাদের তালিকা বানানোর জন্য, কিংবা আপনার ফলোইংয়ের কতটা পারস্পরিক তা দেখতে "যারা আপনাকে ফলো করে না" ট্যাবের সঙ্গে তুলনা করার জন্যও এটি ভালো শুরু।
প্রতিটি ট্যাব সাজানো যায় (সবচেয়ে পুরোনো, সবচেয়ে নতুন, A-Z), নাম ধরে খোঁজা যায়, ক্লিপবোর্ডে কপি করা যায় অথবা username, profile_url আর followed_at কলাম সহ CSV হিসেবে ডাউনলোড করা যায়। লম্বা তালিকায় CSV খোলে Excel, Google Sheets বা Numbers-এ; দেখুন ফলোয়ার Excel বা CSV-তে এক্সপোর্ট করার লেখাটি।
ZIP-এর ভিতরে দরকারি ফোল্ডারটি হলো connections/followers_and_following/:
connections/followers_and_following/
followers_1.json
following.json
আপনার ফলোয়ার অনেক হলে Instagram প্রথম ফাইলটি followers_2.json, followers_3.json ইত্যাদিতে ভাগ করে; টুলটি সবগুলো জুড়ে নেয়। তারপর followers-এর ইউজারনেমগুলো following-এর সঙ্গে মেলায়: যারা followers-এ আছে কিন্তু following-এ নেই, তারা গড়ে তোলে যাদের আপনি ফলো করেন না; যারা দুটিতেই আছে, তারা গড়ে তোলে পারস্পরিক ফলো।
প্রতিটি সারির তারিখ আসে timestamp ফিল্ড থেকে এবং এটি সেই সম্পর্ক শুরুর সময়: followers-এ, ওই অ্যাকাউন্ট কখন আপনাকে ফলো করা শুরু করেছে; following-এ, আপনি কখন তাকে ফলো করা শুরু করেছেন।
followers_N.json দিন।Instagram অ্যাপে এমন কোনো নির্ভরযোগ্য স্ক্রিন নেই যা দুটি তালিকা মিলিয়ে দেখায়। এক্সপোর্টে দুটিই আছে, তাই টুলটি সেখান থেকেই শুরু করে।
কেউ না। বিশ্লেষণ হয় আপনার ব্রাউজারে, ফাইল কোনো সার্ভারে আপলোড হয় না, আর অ্যাকাউন্টগুলো কোনো নোটিফিকেশন পায় না।
না। ফলো ব্যাক করা আপনার সিদ্ধান্ত। তালিকা শুধু দেখায় কে আছে; আপনাকে কিছু করতে বাধ্য করে না।
না। এটি শুধু এক্সপোর্টের ফলোয়ার আর ফলোইং তালিকা নিয়ে কাজ করে। যে অ্যাকাউন্ট আপনাকে ব্লক করে, সে শুধু আপনার ফলোয়ার তালিকা থেকে উধাও হয়ে যায়।
এক্সপোর্ট চান, NomeSigueApp-এ আপলোড করুন এবং দেখুন কাকে আপনার এখনও ফলো ব্যাক করা বাকি। আগে দেখতে চাইলে নমুনা ডেটার বোতাম কিছুই আপলোড করে না।
তাৎক্ষণিক ও নিরাপদে জেনে নিন: লগইন নেই, পাসওয়ার্ড নেই, এবং আপনার ডেটা কখনো আপনার ব্রাউজার ছেড়ে যায় না।
নিষ্ক্রিয় করা বা আপনাকে ব্লক করা অ্যাকাউন্টও আনফলো হিসেবে দেখায়।
শুধু এই ব্রাউজারে সংরক্ষিত। পরের বার এখানে নতুন এক্সপোর্ট বিশ্লেষণ করলে দেখতে পাবেন কে আপনাকে আনফলো করেছে।