ใครเลิกติดตามฉันบน Instagram ฟรี ไม่ใช้รหัสผ่าน (2026)
ดูว่าใครเลิกติดตามคุณบน Instagram ด้วยไฟล์ส่งออกข้อมูลอย่างเป็นทางการ ฟรี ไม่ต้องใช้รหัสผ่าน ไม่เสี่ยงโดนแบน พร้อมขั้นตอนปี 2026 ครบทุกขั้น
ดูรายชื่อบัญชีที่ติดตามคุณและบัญชีที่ติดตามกันและกัน จากไฟล์ข้อมูลอย่างเป็นทางการของ Instagram โดยไม่ต้องให้รหัสผ่าน
วิเคราะห์ไฟล์ส่งออกของฉันเลย
บัญชีที่ติดตามคุณแต่คุณไม่ได้ติดตามกลับเป็นรายชื่อที่ Instagram ไม่แสดงให้คุณเห็นในที่เดียว แต่มีอยู่ในไฟล์ข้อมูลอย่างเป็นทางการของคุณ อัปโหลดไฟล์นั้นไปยัง NomeSigueApp แล้วแท็บ คนที่คุณไม่ได้ติดตามกลับ จะแสดงรายชื่อพร้อมวันที่ที่แต่ละคนเริ่มติดตาม ส่วน ติดตามกันและกัน แสดงว่าคุณติดตามใครและใครติดตามคุณ ทุกอย่างทำงานในเบราว์เซอร์ของคุณ: ไม่ต้องใช้รหัสผ่าน และไม่มีอะไรถูกอัปโหลดไปยังเซิร์ฟเวอร์
การนำผู้ติดตามของคุณมาไขว้กับรายชื่อที่คุณติดตามจะได้สามกลุ่ม ซึ่งสับสนกันง่าย นี่คือความแตกต่าง:
| รายชื่อ | มีอะไรอยู่ข้างใน | ใช้ทำอะไร |
|---|---|---|
| คนที่ไม่ติดตามคุณกลับ | บัญชีที่คุณติดตามแต่ไม่ติดตามคุณ | ตัดสินใจว่าจะเลิกติดตามใคร |
| คนที่คุณไม่ได้ติดตามกลับ | บัญชีที่ติดตามคุณแต่คุณไม่ได้ติดตาม | ติดตามกลับคนจริงๆ ตรวจสอบคนแปลกหน้า |
| ติดตามกันและกัน | บัญชีที่คุณติดตามและติดตามคุณ | ดูวงสังคมที่แท้จริงของคุณ |
บทความนี้ครอบคลุมสองอย่างหลัง สำหรับอย่างแรก ดูคู่มือหาคนที่ไม่ติดตามคุณ
หากขั้นตอนใดไม่ชัดเจน วิธีดาวน์โหลดข้อมูล Instagram ของคุณอธิบายละเอียดกว่า และบทความ JSON กับ HTMLช่วยให้คุณไม่พลาดข้อผิดพลาดที่พบบ่อยที่สุด: การเลือก HTML ซึ่งวิเคราะห์ไม่ได้
รายชื่อนี้ใช้ได้สองแบบที่ต่างกันมาก และวันที่ในแต่ละแถวช่วยให้คุณแยกแยะ
หากมีคนที่คุณใส่ใจติดตามคุณแล้วคุณไม่เคยตอบ เขาจะปรากฏที่นี่ พบบ่อยมากกับลูกค้า เพื่อนร่วมงาน หรือคนที่คุณพบนอกออนไลน์แล้วเขามาค้นหาคุณภายหลัง เรียงแบบเก่าสุดก่อนเพื่อดูว่าใครรอมานานที่สุด
คุณจะเห็นบัญชีที่คุณไม่รู้จักด้วย: โปรไฟล์ที่ไม่มีรูป ธุรกิจทั่วไป หรือชื่อที่มีตัวอักษรแปลกๆ ต่อกัน เครื่องมือบอกไม่ได้ว่าบัญชีนั้นปลอมหรือใครเป็นผู้ดูแล บอกได้เพียงว่าบัญชีนั้นติดตามคุณและคุณไม่ได้ติดตามกลับ คุณเป็นคนตัดสินใจ: เปิดโปรไฟล์ด้วยลิงก์ในแถว แล้วตัดสินใจว่าจะทำอย่างไร
แท็บ ติดตามกันและกัน มีประโยชน์ในสิ่งที่ไม่เห็นเผินๆ: ใช้เป็นรายชื่อปลอดภัย หากภายหลังคุณจัดระเบียบบัญชีที่คุณติดตาม บัญชีที่อยู่ที่นี่คือบัญชีที่ไม่ควรแตะโดยไม่คิด เพราะความสัมพันธ์เป็นแบบสองทาง
นอกจากนี้ยังเป็นจุดเริ่มต้นที่ดีสำหรับสร้างรายชื่อคนที่คุณโต้ตอบด้วยจริงๆ หรือเทียบกับแท็บ "คนที่ไม่ติดตามคุณกลับ" เพื่อดูว่าบัญชีที่คุณติดตามมีกี่ส่วนที่ติดตามกลับ
แต่ละแท็บเรียงลำดับได้ (เก่าสุด ใหม่สุด A-Z) ค้นหาตามชื่อ คัดลอกไปยังคลิปบอร์ด หรือดาวน์โหลดเป็น CSV พร้อมคอลัมน์ username, profile_url และ followed_at สำหรับรายชื่อยาวๆ CSV เปิดได้ใน Excel, Google Sheets หรือ Numbers ดูบทความเรื่องการส่งออกผู้ติดตามไปยัง Excel หรือ CSV
ภายใน ZIP โฟลเดอร์ที่เกี่ยวข้องคือ connections/followers_and_following/:
connections/followers_and_following/
followers_1.json
following.json
หากคุณมีผู้ติดตามมาก Instagram จะแบ่งไฟล์แรกเป็น followers_2.json, followers_3.json และต่อๆ ไป เครื่องมือรวมทั้งหมด จากนั้นเปรียบเทียบชื่อผู้ใช้ใน followers กับใน following: คนที่อยู่ใน followers แต่ไม่อยู่ใน following คือ คนที่คุณไม่ได้ติดตามกลับ คนที่อยู่ในทั้งสองคือ ติดตามกันและกัน
วันที่ในแต่ละแถวมาจากฟิลด์ timestamp และคือเวลาที่ความสัมพันธ์นั้นเริ่ม: ใน followers คือเวลาที่บัญชีนั้นเริ่มติดตามคุณ ใน following คือเวลาที่คุณเริ่มติดตามบัญชีนั้น
followers_N.json ไม่ใช่แค่ไฟล์แรกแอป Instagram ไม่มีหน้าจอที่เชื่อถือได้ซึ่งไขว้สองรายชื่อ ไฟล์ส่งออกมีทั้งสองรายชื่อ เครื่องมือจึงเริ่มจากไฟล์นั้น
ไม่มีใคร การวิเคราะห์เกิดในเบราว์เซอร์ของคุณ ไฟล์ไม่ถูกอัปโหลดไปยังเซิร์ฟเวอร์ใดๆ และบัญชีเหล่านั้นไม่ได้รับการแจ้งเตือน
ไม่ การติดตามกลับเป็นการตัดสินใจของคุณ รายชื่อเพียงแสดงให้คุณเห็นว่าใครอยู่ตรงนั้น ไม่ได้บังคับให้คุณทำอะไร
ไม่ เครื่องมือทำงานกับรายชื่อผู้ติดตามและกำลังติดตามในไฟล์ส่งออกเท่านั้น บัญชีที่บล็อกคุณจะหายไปจากรายชื่อผู้ติดตามของคุณเฉยๆ
ขอไฟล์ส่งออก อัปโหลดไปยัง NomeSigueApp แล้วดูว่าคุณยังต้องติดตามใครกลับ หากอยากดูวิธีทำงานก่อน ปุ่มข้อมูลตัวอย่างไม่อัปโหลดอะไรเลย
รู้ผลทันทีและปลอดภัย: ไม่ต้องล็อกอิน ไม่ต้องใช้รหัสผ่าน และข้อมูลของคุณไม่ออกจากเบราว์เซอร์
บัญชีที่ถูกปิดใช้งานหรือบล็อกคุณจะแสดงเป็นการเลิกติดตามด้วย
บันทึกไว้ในเบราว์เซอร์นี้เท่านั้น ครั้งหน้าที่วิเคราะห์ข้อมูลส่งออกที่ใหม่กว่าที่นี่ คุณจะเห็นว่าใครเลิกติดตามคุณ