কীভাবে আপনার Instagram ডেটা ডাউনলোড করবেন

আপনার Instagram ডেটা ডাউনলোড করতে অ্যাকাউন্ট সেন্টার খুলুন (কিছু অ্যাকাউন্টে এখন এর বদলে Meta অ্যাকাউন্ট দেখায়), আপনার তথ্য এক্সপোর্ট করুন-এ যান (কিছু অ্যাকাউন্টে এখনও এটি "আপনার তথ্য ডাউনলোড করুন" নামে দেখায়), কোন অংশটি চান তা বেছে নিন, JSON ফরম্যাট আর সর্বকালীন তারিখের সীমা নির্বাচন করুন, তারপর আপনার ZIP-এর লিঙ্ক সহ Instagram-এর ইমেইলের জন্য অপেক্ষা করুন। এটিই একমাত্র অফিসিয়াল পথ, আর এতে কখনও তৃতীয় পক্ষের অ্যাপ লাগে না বা কাউকে পাসওয়ার্ড দিতে হয় না। এই গাইডটি পুরো প্রক্রিয়ার ধাপে ধাপে বিবরণ, প্রতিটি ধাপের আরও গভীর গাইডের লিঙ্ক সহ।

শুরুর আগে: তিনটি বাছাই

অনুরোধে তিনটি বাছাই গুরুত্বপূর্ণ, আর এগুলো ভুল হলে আবার শুরু করতে হয়:

ফোনে ধাপে ধাপে

1. Instagram খুলে নিজের প্রোফাইলে যান এবং মেনুতে (তিনটি লাইন) ট্যাপ করুন।
2. সেটিংস-এ যান, তারপর অ্যাকাউন্ট সেন্টার-এ।
3. আপনার তথ্য ও অনুমতি-তে ট্যাপ করুন, তারপর আপনার তথ্য এক্সপোর্ট করুন-এ।
4. এক্সপোর্ট তৈরি করুন-এ ট্যাপ করুন, আপনার অ্যাকাউন্টটি বেছে নিয়ে পরবর্তী-তে ট্যাপ করুন।
5. ডিভাইসে এক্সপোর্ট করুন বেছে নিন।
6. এক্সপোর্ট করার নির্দিষ্ট তথ্য বেছে নিন এবং শুধু অনুসরণকারী এবং অনুসরণ করছেন-এ টিক দিন।
7. অপশনগুলোতে JSON ফরম্যাট আর সর্বকালীন তারিখের সীমা বেছে নিন।
8. এক্সপোর্ট শুরু করুন-এ ট্যাপ করুন।

Instagram নিজেই কপিটি তৈরি করে এবং তৈরি হলে আপনাকে জানায়।

কম্পিউটারে ধাপে ধাপে

ব্রাউজারে Instagram-এ সাইন ইন করে এই স্ক্রিনটি সরাসরি খুলুন: accountscenter.instagram.com/info_and_permissions/dyi। এটি অ্যাকাউন্ট সেন্টারের আপনার তথ্য এক্সপোর্ট করুন বিভাগ। সেখান থেকে প্রক্রিয়া একই: এক্সপোর্ট তৈরি করুন, আপনার অ্যাকাউন্ট, পরবর্তী, ডিভাইসে এক্সপোর্ট করুন, অনুসরণকারী এবং অনুসরণ করছেন, JSON ফরম্যাট আর পূর্ণ তারিখের সীমা, তারপর এক্সপোর্ট শুরু করুন।

স্ক্রিনের ক্রম এই তালিকার সঙ্গে হুবহু না মিললে অপশনের নাম ধরে এগোন। Instagram মাঝেমধ্যে মেনু এলোমেলো করে, কিন্তু যেগুলো গুরুত্বপূর্ণ (তথ্য বাছাই, ফরম্যাট আর তারিখের সীমা) সেগুলো একই থাকে।

যে ভুলগুলোর কারণে আবার চাইতে হয়

• HTML বেছে নেওয়া। ব্রাউজারে দেখতে ঠিক লাগে, কিন্তু ডেটা পেজের লেআউটের সঙ্গে জট পাকিয়ে থাকে এবং নির্ভরযোগ্যভাবে মিলিয়ে দেখা যায় না। আগেই করে ফেললে JSON-এ আবার চান। কারণ ব্যাখ্যা করা আছে JSON নাকি HTML: কোনটি বেছে নেবেন গাইডে।
• তারিখের সীমা ছোট করা। কিছু ভেঙে পড়ে না; শুধু কিছু অ্যাকাউন্ট বাদ পড়ে, আর ফল ঠিক দেখায়। সবসময় সর্বকালীন বেছে নিন।
• কাজে লাগতে পারে ভেবে সবকিছু চাওয়া। ছবি, ভিডিও আর মেসেজ কপিটিকে অনেক ভারী ও ধীর করে দেয়। সম্পূর্ণ আর্কাইভ চাইলে দুটি অনুরোধ করুন: এখন একটি ছোট, আর একটি সম্পূর্ণ, যা তৈরি হলে তুলে নেবেন।

কতক্ষণ লাগে আর কোথায় আসে

ফাইল তৈরি হলে Instagram আপনাকে ইমেইলে জানায়। শুধু "অনুসরণকারী এবং অনুসরণ করছেন" চাইলে সাধারণত কয়েক মিনিটেই তৈরি হয়ে যায়, যদিও Instagram-এর হেল্প পেজে বলা আছে এতে সর্বাধিক 30 দিন লাগতে পারে। ফাইলটি 4 দিন পাওয়া যায়। ইমেইল না এলে স্প্যাম আর প্রমোশন দেখুন, এবং একই আপনার তথ্য এক্সপোর্ট করুন স্ক্রিনে উপলভ্য ডাউনলোড দেখুন (আগের অনুরোধগুলো অতীতের অনুরোধ-এ)। সময়সীমা আর সচরাচর কারণগুলো আছে Instagram আপনার তথ্য পাঠাতে কতক্ষণ নেয় গাইডে।

লিঙ্কটি একটি ZIP ফাইলে নিয়ে যায়। সেটি ডাউনলোড করে রেখে দিন: ওই মুহূর্তে আপনার অ্যাকাউন্টের এটি একটি স্ন্যাপশট, পরে তুলনার কাজে লাগবে।

ZIP এলে কী করবেন

ভিতরে দরকারি অংশটি আছে connections/followers_and_following/-এ:

connections/
  followers_and_following/
    followers_1.json
    following.json
    pending_follow_requests.json

ফলোয়ার ফাইল followers_2.json, followers_3.json ইত্যাদিতে ভাগ হয়ে আসতে পারে। প্রতিটি ফাইলে কী আছে আর ওই খুঁটিনাটি কেন গুরুত্বপূর্ণ তা আছে Instagram ZIP-এর ভিতরে কী আছে গাইডে।

আনজিপ করার দরকার নেই। NomeSigueApp খুলে ZIP ঠিক যেমন ডাউনলোড করেছেন তেমনই ছেড়ে দিন: টুলটি আপনার নিজের ব্রাউজারের ভিতরে তা পড়ে, কোনো সার্ভারে কিছু আপলোড করে না এবং কখনও ইউজারনেম বা পাসওয়ার্ড চায় না। আপনি পাবেন কে আপনাকে ফলো ব্যাক করে না, কাকে আপনি ফলো করেন না, পারস্পরিক ফলো আর অপেক্ষমাণ অনুরোধের তালিকা, প্রতিটি সম্পর্কের তারিখ সহ, আর ফলটি CSV হিসেবে ডাউনলোড করতে পারবেন। ফোনে থাকলে আর ফাইলটি খুঁজে না পেলে দেখুন ফোনে Instagram ZIP কীভাবে খুলবেন।

ফাইলটি আপনাকে যা বলতে পারে না

এক্সপোর্ট একটি স্ন্যাপশট: এতে আছে এখন কে আপনাকে ফলো করে, আগে কে করত তা নয়। একটিমাত্র ফাইল থেকে বোঝা যায় না কে আপনাকে আনফলো করেছে। তার জন্য আলাদা তারিখের দুটি ডাউনলোড মিলিয়ে দেখতে হয়, আর তাই ZIP রেখে দেওয়া ভালো।

সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন

আমার ডেটা ডাউনলোড করা কি আমার অ্যাকাউন্টের জন্য নিরাপদ?

হ্যাঁ। এটি Instagram-এর অফিসিয়াল সুবিধা এবং শুধু আপনার নিজের তথ্যই আপনাকে দেয়। আসল ঝুঁকি হলো একই তালিকার প্রতিশ্রুতি দেওয়া বাইরের অ্যাপ বা ব্রাউজার এক্সটেনশনকে পাসওয়ার্ড দেওয়া: তাতে Instagram-এর শর্ত ভাঙে এবং আপনার অ্যাকাউন্ট ঝুঁকিতে পড়ে।

আমি যে ডেটা ডাউনলোড করেছি তা কি কেউ জানতে পারে?

না। এটি আপনার আর Instagram-এর মধ্যকার ব্যাপার, আর আপনার কোনো কন্টাক্ট কোনো নোটিশ পায় না।

আমি কি একাধিকবার ডেটা চাইতে পারি?

হ্যাঁ। আসলে এভাবেই আপনি দুটি আলাদা সময়ে আপনার অ্যাকাউন্ট মিলিয়ে দেখে আসল আনফলো ধরতে পারেন।

ইমেইলের লিঙ্ক আর কাজ না করলে কী হবে?

এক্সপোর্ট 4 দিন পাওয়া যায়। আপনার তথ্য এক্সপোর্ট করুন-এ ফিরে গিয়ে নতুন একটি কপি চান; শুধু ফলোয়ার আর ফলোইং চাইলে এটি দ্রুত হয়।