Cara Mengunduh Data Instagram Anda

Untuk mengunduh data Instagram Anda, buka Pusat Akun (sebagian akun kini melihat Akun Meta), masuk ke Ekspor informasi Anda (sebagian akun masih menampilkannya sebagai "Unduh informasi Anda"), pilih bagian yang Anda inginkan, pilih format JSON dan rentang tanggal Sepanjang waktu, lalu tunggu email dari Instagram berisi tautan ke ZIP Anda. Ini satu-satunya jalur resmi, dan tidak pernah memerlukan aplikasi pihak ketiga atau menyerahkan kata sandi kepada siapa pun. Panduan ini adalah penjelasan lengkapnya, dengan tautan ke panduan yang lebih dalam untuk setiap langkah.

Sebelum mulai: tiga pilihan

Tiga pilihan penting dalam permintaan ini, dan salah memilih berarti harus mengulang dari awal:

Pilihan	Yang dipilih	Alasannya
Informasi apa	Informasi tertentu yang akan diekspor: hanya Pengikut dan mengikuti	Itu semua yang Anda butuhkan untuk melihat siapa yang tidak mengikuti Anda balik, dan disiapkan jauh lebih cepat daripada seluruh konten Anda
Format	JSON	HTML tidak bisa dianalisis dengan andal
Rentang tanggal	Sepanjang waktu	Rentang yang lebih pendek mengabaikan koneksi yang lebih lama

Langkah demi langkah di ponsel

Buka Instagram, masuk ke profil Anda, dan ketuk menu (tiga garis).
Buka Pengaturan, lalu Pusat Akun.
Ketuk Informasi dan izin Anda, lalu Ekspor informasi Anda.
Ketuk Buat ekspor, pilih akun Anda, dan ketuk Berikutnya.
Pilih Ekspor ke perangkat.
Pilih informasi tertentu yang akan diekspor dan centang hanya Pengikut dan mengikuti.
Pada opsi, pilih format JSON dan rentang tanggal Sepanjang waktu.
Ketuk Mulai ekspor.

Instagram menyiapkan salinannya sendiri dan memberi tahu Anda saat sudah siap.

Langkah demi langkah di komputer

Di browser, masuk ke Instagram dan buka layar ini secara langsung: accountscenter.instagram.com/info_and_permissions/dyi. Ini adalah bagian Ekspor informasi Anda di Pusat Akun. Dari sana prosesnya sama: Buat ekspor, akun Anda, Berikutnya, Ekspor ke perangkat, Pengikut dan mengikuti, format JSON dan rentang tanggal penuh, lalu Mulai ekspor.

Jika urutan layar tidak persis sama dengan daftar ini, ikuti nama opsinya. Instagram sesekali mengatur ulang menunya, tetapi opsi yang penting (pemilihan informasi, format, dan rentang tanggal) tetap sama.

Ponsel atau komputer: mana yang lebih baik?Minta file di mana pun yang paling nyaman, tetapi jika bisa, unduh di komputer: ZIP langsung masuk ke folder unduhan Anda apa adanya, tanpa melewati pengelola file ponsel.

Kesalahan yang memaksa Anda meminta ulang

Memilih HTML. Kelihatannya bagus di browser, tetapi datanya bercampur dengan tata letak halaman dan tidak bisa dicocokkan dengan andal. Jika sudah terlanjur, minta lagi dalam JSON. Kami menjelaskan alasannya di JSON atau HTML: mana yang dipilih.
Membatasi rentang tanggal. Tidak ada yang gagal; akun hanya hilang, dan hasilnya tampak benar. Selalu pilih Sepanjang waktu.
Meminta semuanya untuk berjaga-jaga. Foto, video, dan pesan membuat salinan jauh lebih berat dan lambat. Jika Anda ingin arsip lengkap, buat dua permintaan: yang kecil sekarang dan yang lengkap untuk diambil saat sudah siap.

Berapa lama dan di mana file tiba

Instagram memberi tahu Anda lewat email saat file siap. Jika Anda hanya meminta "Pengikut dan mengikuti", biasanya siap dalam hitungan menit, meskipun halaman bantuan Instagram menyebutkan bisa sampai 30 hari. File tetap tersedia selama 4 hari. Jika email tidak muncul, periksa spam dan promosi, dan lihat di bawah Unduhan yang tersedia (permintaan sebelumnya ada di Permintaan sebelumnya) pada layar Ekspor informasi Anda yang sama. Waktu tunggu dan penyebab yang umum ada di berapa lama Instagram mengirim data Anda.

Tautan itu mengarah ke file ZIP. Unduh dan simpan: itu adalah potret akun Anda pada saat itu, dan akan berguna untuk perbandingan nanti.

Yang dilakukan saat ZIP tiba

Di dalamnya, bagian yang relevan ada di connections/followers_and_following/:

connections/
  followers_and_following/
    followers_1.json
    following.json
    pending_follow_requests.json

Pengikut mungkin datang terpecah menjadi followers_2.json, followers_3.json, dan seterusnya. Isi masing-masing file, dan mengapa detail itu penting, dibahas di isi ZIP Instagram.

Anda tidak perlu mengekstraknya. Buka NomeSigueApp dan jatuhkan ZIP persis seperti saat Anda mengunduhnya: alat ini membacanya di dalam browser Anda sendiri, tidak mengunggah apa pun ke server mana pun, dan tidak pernah meminta nama pengguna atau kata sandi. Anda mendapatkan daftar siapa yang tidak mengikuti Anda balik, siapa yang tidak Anda ikuti, yang saling mengikuti, dan permintaan tertunda, dengan tanggal setiap hubungan, dan Anda bisa mengunduh hasilnya sebagai CSV. Jika Anda memakai ponsel dan tidak menemukan filenya, lihat cara membuka ZIP Instagram di ponsel Anda.

Yang tidak bisa diberitahukan oleh file ini

Ekspor adalah potret sesaat: isinya siapa yang mengikuti Anda sekarang, bukan siapa yang pernah mengikuti Anda sebelumnya. Satu file tidak mengungkap siapa yang berhenti mengikuti Anda. Untuk itu Anda harus membandingkan dua unduhan dari tanggal yang berbeda, itulah sebabnya menyimpan ZIP itu berguna.

Pertanyaan yang sering diajukan

Apakah mengunduh data saya aman untuk akun saya?

Ya. Ini fitur resmi Instagram dan hanya memberi Anda informasi Anda sendiri. Risiko sebenarnya adalah memberikan kata sandi Anda ke aplikasi luar atau ekstensi browser yang menjanjikan daftar yang sama: itu melanggar ketentuan Instagram dan membahayakan akun Anda.

Apakah ada yang tahu bahwa saya mengunduh data saya?

Tidak. Ini operasi antara Anda dan Instagram, dan tidak ada kontak Anda yang menerima pemberitahuan.

Bisakah saya meminta data saya lebih dari sekali?

Bisa. Sebenarnya, begitulah cara Anda membandingkan akun Anda pada dua waktu yang berbeda dan menemukan yang benar-benar berhenti mengikuti.

Bagaimana jika tautan di email sudah tidak berfungsi?

Ekspor tetap tersedia selama 4 hari. Kembali ke Ekspor informasi Anda dan minta salinan baru; jika Anda hanya meminta pengikut dan mengikuti, prosesnya cepat.