Paano I-download ang Iyong Instagram Data

Para i-download ang iyong data sa Instagram, buksan ang Accounts Center (may mga account na ngayon ay Meta Account ang nakikita), pumunta sa Export your information (may mga account na nagpapakita pa rin nito bilang "I-download ang iyong impormasyon"), piliin kung aling bahagi ang gusto mo, piliin ang format na JSON at ang date range na All time, pagkatapos ay hintayin ang email ng Instagram na may link sa iyong ZIP. Ito ang tanging opisyal na daan, at hindi nito kailanman kinakailangan ang third-party na app o ang pagbibigay ng password mo kaninuman. Ito ang buong gabay, na may mga link sa mas malalalim na gabay para sa bawat hakbang.

Bago magsimula: tatlong pagpipilian

Tatlong pagpipilian ang mahalaga sa request, at kapag nagkamali ka, uulitin mo ang lahat:

Hakbang-hakbang sa telepono

1. Buksan ang Instagram, pumunta sa iyong profile at i-tap ang menu (ang tatlong guhit).
2. Pumunta sa Settings, pagkatapos ay Accounts Center.
3. I-tap ang Your information and permissions, pagkatapos ay Export your information.
4. I-tap ang Create export, piliin ang iyong account at i-tap ang Next.
5. Piliin ang Export to device.
6. Piliin ang partikular na impormasyong ie-export at lagyan ng check ang Followers and following lang.
7. Sa mga opsyon, piliin ang format na JSON at ang date range na All time.
8. I-tap ang Start export.

Ang Instagram na mismo ang naghahanda ng kopya at sasabihan ka kapag handa na ito.

Hakbang-hakbang sa computer

Sa browser, mag-sign in sa Instagram at direktang buksan ang screen na ito: accountscenter.instagram.com/info_and_permissions/dyi. Ito ang seksyong Export your information ng Accounts Center. Mula roon, pareho ang proseso: Create export, ang iyong account, Next, Export to device, Followers and following, format na JSON at ang buong date range, pagkatapos ay Start export.

Kung hindi eksaktong tumutugma ang pagkakasunod-sunod ng mga screen sa listahang ito, sundin ang mga pangalan ng opsyon. Paminsan-minsang binabago ng Instagram ang mga menu nito, pero nananatiling pareho ang mga opsyong mahalaga (ang pagpili ng impormasyon, ang format at ang date range).

Ang mga pagkakamaling magpapahiling sa iyo ulit

• Pagpili ng HTML. Maganda ito sa browser, pero halo-halo ang data sa layout ng pahina at hindi ito maaasahang ma-cross-reference. Kung nagawa mo na ito, humiling ulit sa JSON. Ipinapaliwanag namin kung bakit sa JSON o HTML: alin ang pipiliin.
• Paglilimita sa date range. Walang pumapalya; may mga account lang na nawawala, at mukhang tama ang resulta. Laging piliin ang All time.
• Paghiling ng lahat para sigurado. Ang mga larawan, video at mensahe ay nagpapabigat at nagpapabagal nang husto sa kopya. Kung gusto mo ng buong archive, gumawa ng dalawang request: isang maliit ngayon at isang kumpleto na kukunin kapag handa na.

Gaano katagal at saan ito darating

Aabisuhan ka ng Instagram sa pamamagitan ng email kapag handa na ang file. Kung "Followers and following" lang ang hihilingin mo, karaniwang handa ito sa loob ng ilang minuto, bagaman sinasabi ng help page ng Instagram na maaari itong abutin ng hanggang 30 araw. Nananatiling available ang file sa loob ng 4 na araw. Kung hindi dumating ang email, tingnan ang spam at promotions, at tingnan sa Available downloads (ang mga naunang request ay nasa Past requests) sa parehong screen ng Export your information. Nasa gaano katagal ipadala ng Instagram ang iyong data ang mga oras at ang mga karaniwang dahilan.

Patungo sa ZIP file ang link. I-download ito at itago: snapshot ito ng iyong account sa sandaling iyon, at magagamit ito sa paghahambing mamaya.

Ano ang gagawin kapag dumating ang ZIP

Sa loob, ang mahalagang bahagi ay nasa connections/followers_and_following/:

connections/
  followers_and_following/
    followers_1.json
    following.json
    pending_follow_requests.json

Maaaring hinati ang mga follower sa followers_2.json, followers_3.json at iba pa. Ipinapaliwanag sa ano ang laman ng ZIP ng Instagram kung ano ang laman ng bawat file at bakit mahalaga ang detalyeng iyon.

Hindi mo kailangang i-unzip ito. Buksan ang NomeSigueApp at i-drop ang ZIP nang eksakto kung paano mo ito na-download: binabasa ito ng tool sa loob ng sarili mong browser, walang ina-upload sa anumang server at hindi kailanman humihingi ng username o password. Makukuha mo ang mga listahan ng hindi nag-follow back sa iyo, ng hindi mo sinusundan, ng mga mutual at ng mga nakabinbing request, kasama ang petsa ng bawat relasyon, at maaari mong i-download ang resulta bilang CSV. Kung nasa telepono ka at hindi mahanap ang file, tingnan ang paano buksan ang ZIP ng Instagram sa telepono.

Ano ang hindi masasabi ng file

Snapshot ang export: sinasabi nito kung sino ang nag-follow sa iyo ngayon, hindi kung sino ang dating nag-follow. Hindi inilalantad ng iisang file kung sino ang nag-unfollow sa iyo. Para doon, kailangan mong ihambing ang dalawang download mula sa magkaibang petsa, kaya sulit na itago ang ZIP.

Mga madalas itanong

Ligtas ba sa account ko ang pag-download ng data ko?

Oo. Opisyal na feature ito ng Instagram at sarili mo lang na impormasyon ang ibinibigay nito sa iyo. Ang tunay na panganib ay ang pagbibigay ng password mo sa labas na app o browser extension na nangangako ng parehong listahan: nilalabag nito ang terms ng Instagram at inilalantad ang iyong account.

May nakakaalam ba na nag-download ako ng data ko?

Wala. Operasyon ito sa pagitan mo at ng Instagram, at walang contact mo ang makakatanggap ng anumang abiso.

Maaari ba akong humiling ng data ko nang higit sa isang beses?

Oo. Sa katunayan, ganito mo inihahambing ang account mo sa dalawang magkaibang sandali at natutukoy ang tunay na mga unfollow.

Paano kung hindi na gumagana ang link sa email?

Nananatiling available ang export sa loob ng 4 na araw. Bumalik sa Export your information at humiling ng bagong kopya; kung followers at following lang ang hihilingin mo, mabilis ito.