인스타그램 팔로워 CSV로 내보내기

인스타그램에는 팔로워 목록을 Excel로 내보내는 버튼이 없지만, 누구에게도 비밀번호를 알려 주지 않고 목록을 얻을 수 있습니다. 공식 데이터 내보내기 파일을 다운로드해 NomeSigueApp에 업로드한 다음 CSV 다운로드를 클릭하면 됩니다. CSV는 Excel, Google Sheets, Numbers, LibreOffice에서 열리며, 계정마다 한 행에 링크와 날짜가 들어 있습니다.

목록을 스프레드시트로 보관하는 이유

• 협업 검증: 계약을 맺기 전에 누가 나를 팔로우하는지 확인하거나 내 계정들을 점검할 수 있습니다.
• 목록 정리: 검토하고 싶은 계정을 필터링하고, 정렬하고, 직접 표시할 수 있습니다.
• 백업: 특정 날짜에 내 인맥이 어땠는지 기록해 두었다가 나중에 비교할 수 있습니다.
• 다른 사람과 작업: 계정 접근 권한을 주지 않고 팀과 목록을 공유할 수 있습니다.

단계별 안내

1. 인스타그램에서 프로필 → 메뉴(선 세 줄) → 설정 → 계정 센터(일부 계정에는 Meta 계정으로 표시됩니다) → 내 정보 및 권한 → 내 정보 내보내기(일부 계정에는 아직 "내 정보 다운로드"로 표시됩니다)를 선택합니다.
2. 내보내기 만들기를 누르고 계정을 선택한 다음 다음을 누르고 기기로 내보내기를 선택합니다.
3. 내보낼 정보를 직접 선택하고 팔로워 및 팔로잉만 체크합니다.
4. JSON 형식과 전체 기간 날짜 범위를 선택한 다음 내보내기 시작을 누릅니다. 여기서는 HTML을 쓸 수 없습니다. JSON 또는 HTML을 참고하세요.
5. 인스타그램의 이메일이 도착하면 ZIP 파일을 다운로드합니다. 이 항목만 요청하면 보통 몇 분이면 되지만, 인스타그램 도움말에는 최대 30일까지 걸릴 수 있다고 나와 있습니다.
6. NomeSigueApp을 열고 ZIP 파일을 압축을 풀지 않고 그대로 업로드합니다. 원한다면 낱개의 JSON 파일인 followers_1.json(있다면 followers_2.json도)과 following.json을 업로드해도 됩니다.
7. 원하는 탭을 선택합니다. 팔로워, 팔로잉, 나를 팔로우하지 않는 계정, 내가 팔로우하지 않는 계정, 맞팔로우 또는 대기 중인 요청입니다.
8. CSV 다운로드를 클릭합니다. 현재 열려 있는 탭의 목록을 받게 됩니다.
9. 스프레드시트 프로그램에서 파일을 엽니다.

모든 분석은 브라우저에서 이루어지며 파일은 어떤 서버에도 업로드되지 않습니다.

CSV에 들어 있는 내용

CSV에는 다음 헤더 이름을 가진 세 개의 열이 있습니다.

날짜는 내보내기 파일의 timestamp 필드에서 가져온 것으로, 해당 관계가 시작된 시점을 나타냅니다. 팔로워 탭에서는 그 계정이 나를 팔로우하기 시작한 시점, 팔로잉 탭에서는 내가 그 계정을 팔로우하기 시작한 시점입니다. 기록에 날짜가 없으면 그 셀은 비어 있습니다.

Excel 또는 Google Sheets에서 열기

• Excel: 파일을 바로 열거나, 구분 기호를 직접 지정하고 싶다면 데이터 탭의 텍스트/CSV 가져오기를 사용합니다.
• Google Sheets: 파일 → 가져오기 → 업로드를 선택한 다음 CSV를 고릅니다.
• Numbers와 LibreOffice: CSV를 더블클릭하면 열립니다.

모든 내용이 한 열에 몰려 나온다면 프로그램이 다른 구분 기호를 기대하는 것입니다. 가져오기를 하면서 필드가 쉼표로 구분되어 있다고 지정하세요. 날짜 열이 다른 형식으로 표시된다면 프로그램이 지역 설정을 적용한 것이며, 파일 속 날짜는 여전히 YYYY-MM-DD입니다.

열고 나면 followed_at으로 정렬해 가장 오래 있었던 사람을 확인하거나, username을 텍스트로 필터링할 수 있습니다. 가장 오래된 한 명만 궁금하다면 첫 번째 팔로워가 누구였는지를 참고하세요.

확장 프로그램이나 스크래퍼를 쓰지 않는 이유

많은 브라우저 확장 프로그램과 "팔로워 내보내기" 도구가 로그인하거나 비밀번호를 넘기라고 요구합니다. 이는 인스타그램 약관을 위반하며 계정을 위험에 빠뜨립니다. 공식 내보내기에는 이런 문제가 없습니다. 내 계정에서 직접 다운로드하고, 도구는 계정에 로그인하지 않습니다. 이런 앱에 대한 더 자세한 내용은 언팔로워 앱 비교를 읽어 보세요.

CSV를 더 잘 활용하는 아이디어

• 파일 이름에 날짜를 넣어 사본을 보관하세요. 나중에 CSV를 또 다운로드하면 내 인맥의 스냅샷 두 개를 비교할 수 있습니다.
• 조회 수식으로 두 시트를 비교해 한쪽에는 있고 다른 쪽에는 없는 사용자 이름을 찾을 수 있습니다.
• 새 열에 직접 표시해 두고 남길 계정과 검토할 계정을 구분한 다음 그 열로 필터링하세요.
• 여러 탭을 다운로드(팔로워, 팔로잉, 맞팔로우)해서 같은 통합 문서의 서로 다른 시트에 넣어 두세요.

CSV는 내보내기를 요청한 날의 스냅샷이며 저절로 갱신되는 목록이 아니라는 점을 기억하세요. 수식을 만들지 않고 두 날짜 사이의 변동 사항을 보고 싶다면, 같은 브라우저에서 작동하는 도구의 로컬 기록 기능이 대신해 줍니다.

자주 묻는 질문

다른 계정의 팔로워도 내보낼 수 있나요?

아닙니다. 공식 내보내기에는 내 계정의 데이터만 들어 있습니다. 다른 사람의 계정에는 스크래퍼밖에 없고, 이것이 바로 피해야 할 위험입니다.

CSV에 실명, 이메일, 전화번호가 포함되나요?

아닙니다. 사용자 이름, 프로필 링크, 날짜만 들어 있습니다. 도구가 내보내기 파일에서 읽는 필드가 이것들입니다.

팔로워가 아주 많다면 어떻게 되나요?

인스타그램이 목록을 여러 파일(followers_1.json, followers_2.json...)로 나눕니다. 도구가 모두 합치므로 CSV는 빠짐없이 만들어집니다.

파일을 다운로드하지 않고 목록을 복사할 수 있나요?

네. CSV 외에도 도구는 현재 탭의 사용자 이름을 클립보드에 복사할 수 있어서 어디에든 붙여넣을 수 있습니다.

첫 내보내기 해 보기

내보내기를 요청하고 NomeSigueApp에 업로드하세요. 몇 번의 클릭이면 Excel용 목록이 준비됩니다. ZIP 안에 무엇이 들어 있는지 아직 모른다면 내보내기 파일을 살펴보세요.