Instagram फॉलोअर्स Excel/CSV में एक्सपोर्ट करें

Instagram में आपकी फॉलोअर्स की सूची Excel में एक्सपोर्ट करने का कोई बटन नहीं है, लेकिन आप किसी को अपना पासवर्ड दिए बिना एक पा सकते हैं: अपना आधिकारिक डेटा एक्सपोर्ट डाउनलोड करें, उसे NomeSigueApp पर अपलोड करें और CSV डाउनलोड करें पर क्लिक करें। CSV Excel, Google Sheets, Numbers या LibreOffice में खुलती है, जिसमें हर अकाउंट की एक पंक्ति, उसका लिंक और एक तारीख़ होती है।

सूची स्प्रेडशीट में क्यों रखें

• कोलैबोरेशन की जाँच: कोई डील पक्की करने से पहले देखें कि आपको कौन फ़ॉलो करता है, या अपने ही अकाउंट की समीक्षा करें।
• सूचियों की सफ़ाई: फ़िल्टर करें, क्रम में लगाएँ और हाथ से निशान लगाएँ कि किसकी समीक्षा करनी है।
• बैकअप: किसी खास तारीख़ पर आपका नेटवर्क कैसा था, इसका रिकॉर्ड रखें, ताकि बाद में तुलना कर सकें।
• दूसरों के साथ काम: अकाउंट का एक्सेस दिए बिना अपनी टीम के साथ सूची शेयर करें।

कदम-दर-कदम

1. Instagram में अपनी प्रोफ़ाइल पर जाएँ → मेनू (तीन लाइनें) → सेटिंग्स → अकाउंट सेंटर (कुछ अकाउंट में अब इसकी जगह Meta अकाउंट दिखता है) → आपकी जानकारी और परमिशन → अपनी जानकारी एक्सपोर्ट करें (कुछ अकाउंट में यह अब भी "अपनी जानकारी डाउनलोड करें" नाम से दिखता है)।
2. एक्सपोर्ट बनाएँ पर टैप करें, अपना अकाउंट चुनें, आगे बढ़ें पर टैप करें और डिवाइस पर एक्सपोर्ट करें चुनें।
3. एक्सपोर्ट करने के लिए खास जानकारी चुनें और सिर्फ़ फॉलोअर्स और फॉलोइंग पर निशान लगाएँ।
4. JSON फ़ॉर्मेट और तिथि सीमा शुरुआत से चुनें, फिर एक्सपोर्ट शुरू करें पर टैप करें। यहाँ HTML काम नहीं करेगा: JSON या HTML देखें।
5. जब Instagram का ईमेल आए, तो ZIP डाउनलोड करें। सिर्फ़ उसी श्रेणी को माँगने में आमतौर पर मिनट लगते हैं, हालाँकि Instagram के हेल्प पेज के अनुसार इसमें 30 दिन तक लग सकते हैं।
6. NomeSigueApp खोलें और ZIP को जैसी है वैसी ही अपलोड करें, अनज़िप किए बिना। अगर आप चाहें, तो अलग-अलग JSON फ़ाइलें अपलोड करें: followers_1.json (और अगर हो तो followers_2.json) और following.json।
7. जो टैब चाहिए उसे चुनें: फ़ॉलोअर्स, फ़ॉलोइंग, जो आपको फ़ॉलो नहीं करते, जिन्हें आप फ़ॉलो नहीं करते, आपसी फ़ॉलो या लंबित अनुरोध।
8. CSV डाउनलोड करें पर क्लिक करें। आपको चालू टैब की सूची मिलती है।
9. फ़ाइल को अपने स्प्रेडशीट प्रोग्राम में खोलें।

सारा विश्लेषण आपके ब्राउज़र में होता है: फ़ाइल किसी सर्वर पर अपलोड नहीं होती।

CSV में क्या होता है

CSV में तीन कॉलम हैं, इन हेडर नामों के साथ:

तारीख़ एक्सपोर्ट के timestamp फ़ील्ड से आती है और बताती है कि वह रिश्ता कब शुरू हुआ: फ़ॉलोअर्स टैब में, उस अकाउंट ने आपको कब फ़ॉलो करना शुरू किया; फ़ॉलोइंग में, आपने उसे कब फ़ॉलो करना शुरू किया। अगर किसी रिकॉर्ड में तारीख़ नहीं है, तो वह सेल खाली रहता है।

Excel या Google Sheets में खोलना

• Excel: फ़ाइल सीधे खोलें, या अगर आप डेलिमिटर पर नियंत्रण चाहते हैं तो Data टैब का text/CSV इंपोर्ट इस्तेमाल करें।
• Google Sheets: File → Import → Upload, फिर CSV चुनें।
• Numbers और LibreOffice: वे CSV को डबल-क्लिक से खोल देते हैं।

अगर सब कुछ एक ही कॉलम में आ जाए, तो प्रोग्राम कोई दूसरा डेलिमिटर मान रहा है। उसे इंपोर्ट करें और बताएँ कि फ़ील्ड कॉमा से अलग हैं। अगर तारीख़ वाला कॉलम किसी दूसरे फ़ॉर्मेट में दिखे, तो वह प्रोग्राम आपकी क्षेत्रीय सेटिंग लागू कर रहा है: फ़ाइल में तारीख़ अब भी YYYY-MM-DD ही है।

खुलने के बाद, आप followed_at से क्रम में लगाकर देख सकते हैं कि सबसे लंबे समय से कौन है, या username को टेक्स्ट से फ़िल्टर कर सकते हैं। अगर आपको सिर्फ़ सबसे पुराने की परवाह है, तो आपका पहला फॉलोअर कौन था देखें।

एक्सटेंशन या स्क्रैपर क्यों इस्तेमाल न करें

कई ब्राउज़र एक्सटेंशन और "फॉलोअर्स एक्सपोर्ट करें" टूल आपसे लॉग इन करने या पासवर्ड देने को कहते हैं। यह Instagram की शर्तें तोड़ता है और आपके अकाउंट को जोखिम में डालता है। आधिकारिक एक्सपोर्ट में यह समस्या नहीं है: आप उसे अपने अकाउंट से खुद डाउनलोड करते हैं, और टूल उसमें कभी लॉग इन नहीं करता। इन ऐप के बारे में और संदर्भ के लिए अनफ़ॉलोअर ऐप की तुलना पढ़ें।

CSV से और ज़्यादा पाने के विचार

• फ़ाइल के नाम में तारीख़ डालकर एक कॉपी रखें। अगर आप बाद में दूसरी CSV डाउनलोड करते हैं, तो आपके पास तुलना के लिए आपके नेटवर्क के दो स्नैपशॉट होंगे।
• लुकअप फ़ॉर्मूला से दो शीट की तुलना करें यह देखने के लिए कि कौन-से यूज़रनेम एक में हैं और दूसरी में नहीं।
• नए कॉलम में हाथ से निशान लगाएँ कि किसे रखना या समीक्षा करनी है, फिर उस कॉलम पर फ़िल्टर करें।
• कई टैब डाउनलोड करें (फॉलोअर्स, फ़ॉलोइंग, आपसी) और उन्हें एक ही वर्कबुक की अलग शीट पर रखें।

याद रखें कि CSV उस दिन का स्नैपशॉट है जब आपने एक्सपोर्ट माँगा था, कोई ऐसी सूची नहीं जो अपने आप अपडेट होती है। अगर आप फ़ॉर्मूले बनाए बिना दो तारीख़ों के बीच के बदलाव देखना चाहते हैं, तो टूल अपनी लोकल हिस्ट्री से यह करता है, जो उसी ब्राउज़र में काम करती है।

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

क्या मैं किसी दूसरे अकाउंट के फॉलोअर्स एक्सपोर्ट कर सकता हूँ?

नहीं। आधिकारिक एक्सपोर्ट में सिर्फ़ आपके अपने अकाउंट का डेटा होता है। दूसरे लोगों के अकाउंट के लिए सिर्फ़ स्क्रैपर मौजूद हैं, और वही ठीक वह जोखिम हैं जिनसे बचना है।

क्या CSV में असली नाम, ईमेल या फ़ोन नंबर होते हैं?

नहीं। उसमें सिर्फ़ यूज़रनेम, प्रोफ़ाइल का लिंक और तारीख़ होती है। टूल एक्सपोर्ट से यही फ़ील्ड पढ़ता है।

अगर मेरे बहुत फॉलोअर्स हों तो?

Instagram सूची को कई फ़ाइलों (followers_1.json, followers_2.json...) में बाँट देता है। टूल उन सबको मिला देता है, इसलिए CSV पूरी बनती है।

क्या मैं फ़ाइल डाउनलोड किए बिना सूची कॉपी कर सकता हूँ?

हाँ। CSV के अलावा, टूल चालू टैब के यूज़रनेम आपके क्लिपबोर्ड पर कॉपी कर सकता है ताकि आप उन्हें कहीं भी पेस्ट कर सकें।

अपना पहला एक्सपोर्ट बनाएँ

अपना एक्सपोर्ट माँगें और उसे NomeSigueApp पर अपलोड करें: कुछ ही क्लिक में आपके पास Excel के लिए तैयार सूची होगी। अगर आपको अभी पता नहीं कि ZIP के अंदर क्या है, तो एक्सपोर्ट फ़ाइलें देखें।