인스타 언팔로워 확인 2026: 무료, 비밀번호 없이
공식 데이터 내보내기로 인스타그램에서 나를 언팔로우한 사람을 확인하세요. 무료이고 비밀번호가 필요 없으며 계정 정지 위험도 없습니다.
인스타그램 내보내기 파일에는 각 계정을 팔로우하기 시작한 정확한 날짜가 있습니다. 찾고, 검색하고, 변환하는 방법을 알려 드립니다.
지금 내 데이터 분석하기
인스타그램은 앱에서 어떤 계정을 팔로우하기 시작한 날짜를 보여 주지 않지만, 그 날짜를 저장하고는 있습니다. 데이터 내보내기 파일에 들어 있습니다. following.json 파일에서 내가 팔로우하는 모든 계정에는 팔로우를 시작한 시점을 나타내는 timestamp가 붙어 있습니다. NomeSigueApp에서는 JSON을 직접 열지 않아도 각 행에 읽기 쉬운 날짜로 표시됩니다.
ZIP 안의 connections/followers_and_following/ 아래에서 같은 timestamp 키가 파일에 따라 다른 의미를 가집니다.
| 파일 | timestamp가 나타내는 것 | 활용 방법 |
|---|---|---|
following.json | 내가 그 계정을 팔로우하기 시작한 시점 | 어떤 계정을 얼마나 오래 팔로우했는지 확인 |
followers_1.json | 그 계정이 나를 팔로우하기 시작한 시점 | 그 계정이 얼마나 오래 나를 팔로우했는지 확인 |
pending_follow_requests.json | 내가 요청을 보낸 시점 | 응답 없는 오래된 요청 찾기 |
팔로워가 많으면 인스타그램이 목록을 followers_2.json, followers_3.json 등으로 나누는데, 도구가 모두 합쳐 줍니다. 각 파일은 인스타그램 ZIP 안에 들어 있는 것에서 설명합니다.
형식은 반드시 JSON이어야 합니다. HTML은 분석할 수 없습니다(JSON 또는 HTML). ZIP 파일이 준비되면 인스타그램이 이메일로 알려 줍니다. 팔로워 및 팔로잉만 요청하면 보통 몇 분이면 되지만, 인스타그램 도움말에는 최대 30일까지 걸릴 수 있다고 나와 있습니다.
행에는 @사용자 이름, timestamp에서 가져온 날짜, 프로필을 여는 링크가 표시됩니다. 오래된 순으로 정렬하면 가장 오래 팔로우한 계정을, 최신 순으로 정렬하면 가장 최근에 팔로우한 계정을 볼 수 있습니다. 스프레드시트를 선호한다면 CSV 다운로드로 username, profile_url, followed_at 열이 만들어지며, 마지막 열은 YYYY-MM-DD 형식입니다.
모든 계산은 브라우저에서 이루어지며 파일은 어떤 서버에도 업로드되지 않고 비밀번호도 요구하지 않습니다.
날짜는 어느 정도 판단을 갖고 결정하는 데 도움이 됩니다. 몇 년 동안 팔로우했는데 한 번도 맞팔로우하지 않은 계정은 갚아야 할 호의가 아니라 참고용 계정일 수 있습니다. 최근에야 팔로우했다면 아직 응답할 시간이 없었을 수 있습니다. 그리고 팔로우 목록을 정리할 계획이라면, 오래된 순으로 정렬해 가장 오래된 것부터 한꺼번에 처리하지 않고 직접 차분히 검토할 수 있습니다.
following.json에 보이는 숫자는 1970년 1월 1일부터 경과한 초(Unix 형식)입니다. 기록은 다음과 같이 생겼습니다.
{
"string_list_data": [
{
"href": "https://www.instagram.com/username",
"value": "username",
"timestamp": 1700000000
}
]
}
1700000000이라는 값은 저희가 정한 예시이며 실제 데이터가 아닙니다. UTC 기준 2023년 11월 14일 22:13:20에 해당합니다. 현지 시간대에 따라 날짜가 달라질 수 있습니다.
본인의 값을 변환하는 방법은 여러 가지입니다.
=A1/86400+DATE(1970,1,1)을 입력한 다음 그 셀을 날짜 형식으로 지정합니다. 하루가 86,400초이므로 86400으로 나눕니다.date -u -r 1700000000.date -u -d @1700000000.내보내기 파일의 timestamp는 초 단위이므로 더 나눌 필요는 없습니다.
followers_1.json에서 찾는 경우. 그 파일은 상대가 나를 팔로우한 시점을 알려 줍니다. 내가 한 팔로우는 following.json 또는 팔로잉 탭을 사용하세요.앱에서는 내 팔로잉 목록을 팔로우한 날짜순(최신순 또는 오래된 순)으로 정렬할 수 있지만, 이 옵션은 모든 계정에 제공되지는 않으며 날짜 자체는 보여 주지 않습니다. 내보내기 파일에는 모든 계정의 날짜가 포함되어 있다는 점은 확인된 사실입니다.
네. followers_1.json(그리고 followers_2.json 등)에 있으며, 도구의 팔로워 탭에 표시됩니다.
내보내기 파일 하나는 스냅샷이므로 알 수 없습니다. 같은 브라우저에서 서로 다른 날짜의 내보내기 파일 두 개를 분석하면 도구가 그 사이의 변동 사항을 보여 줍니다.
아닙니다. 도구는 브라우저에서 내 파일을 읽을 뿐이며 내 계정이나 다른 누구의 계정에도 연결하지 않습니다.
내보내기를 요청하고, NomeSigueApp을 열어 ZIP 파일을 업로드한 다음 팔로잉 탭에서 관심 있는 계정을 검색하세요. 나를 팔로우하지 않는 계정도 함께 알고 싶다면 메인 안내에서 단계별로 설명합니다.
로그인도 비밀번호도 없이 즉시 안전하게 확인하세요. 데이터는 브라우저 밖으로 나가지 않습니다.
비활성화되었거나 나를 차단한 계정도 언팔로우로 표시됩니다.
이 브라우저에만 저장됩니다. 다음에 더 최신 내보내기 파일을 여기서 분석하면 누가 언팔로우했는지 볼 수 있어요.